# 終わった過去はもう終わったもの

> 最近、取り組んでいることは 過去を細かく掘り下げて、嫌な気持ちを解消することよりも （それが必要な時も、もちろんありますが） その出来事が起ったがゆえに どんな大きなものを得た？ このやり方を重視しています 過去はもう終わったものです そ…

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/05XAI/
- 公開日: 2014年11月4日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: ココロのこと

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**Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里**です

最近、取り組んでいることは

過去を細かく掘り下げて、嫌な気持ちを解消することよりも  
（それが必要な時も、もちろんありますが）

その出来事が起ったがゆえに  
どんな大きなものを得た？

このやり方を重視しています

過去はもう終わったものです

それなのに  
終わったことがまた繰り返されるんじゃないか…と  
こちらに意識を注いでいる人が多い

だから、また同じことが繰り返されるような出来事を  
呼びやすくなるんですね

過去起った出来事は、もう起らない！

こうなる為には  
起ってしまったことから  
何がプラスの力となったのか

それを見付け、充分感じて頂き  
そして、それを通り抜けたことによって  
どんなことが出来るようになったのか

そこで得たものを使うと  
今後の未来のストーリが、どんな物へと変貌するか

想像した未来をワクワク体験して頂きます

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/t02200176_0626050013109833187_f9e5db83e7.jpg)

人は、想像の付かない未来になど行きません

これまでの体験を通して、未来の想像は出来るので  
想像した未来に近いことが  
人生の中で起って来るんですね

終わったことにエネルギーを注ぐのは  
もう止めましょう

なりたいもの、欲しいものへ意識がシフトしていけば  
同じことを繰り返してしまう癖を減らすこともでき  
恐がっていた気持ちも、段々と強くなって行きます