# 周囲やひとのせいにする傾向が強いひと

> モラハラな主人のせい 関係が良好ではない親のせい 上司が認めてくれないせい… 被害者意識のつよいひとは その立場からの視点で世の中をみて 相手や出来事がわるいといい 自分を擁護する言葉も おおげさになる傾向があります 被害者の立場でいるほ…

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/2GiUC/
- 公開日: 2022年5月14日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: ココロのこと

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**モラハラな主人のせい**  
**関係が良好ではない親のせい**  
**上司が認めてくれないせい…**

被害者意識のつよいひとは  
その立場からの視点で世の中をみて  
相手や出来事がわるいといい

自分を擁護する言葉も  
おおげさになる傾向があります

こんばんは  
Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里です

**被害者の立場でいるほうが**  
**なんらかのメリットがあるためです**

ですから、被害者の立場から  
あえてぬけようとしていない  
ってことですね

そのために、状況をわざと  
わるくとらえるくせが  
身についております

わるく見える材料を  
みずから探し当てているんですよね

**心の奥では、自分にも非があることを**  
**わかっているのに****認めたくない**

**なにかのせいにしておけたら**  
**ダメな自分を認めなくてすむからです**

ですから、起きていることを  
あなたは過剰にとらえ  
さも問題が大きいかのように  
仕立て上げているかもしれませんよ？

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o1080072015117847056_7fefd3d8be.jpg)

脳の構造として  
あのひとは私に対して悪意がある  
と、一度決めつけてしまうと  
その部分にしか目がいかなくなり  
ほかが見えなくなります

ですから、相手のあなたにたいする  
思いやりの態度や言葉のことなど  
すっかり見落とし

あなたはそれを  
認識できていないかもしれません

これが、脳の盲点  
スコトーマ  
といわれるものです

思い込みがつよいばかりに  
そればかりが頭の中でなんども  
くりかえし思い出されることで

わるい、くるしい  
という感情の世界で  
生きつづけることになります

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o1080072015117852369_9382630276.jpg)

**この世はあなたの頭のなか次第**  
と、いえます

物事のとらえかた  
ひとへの見え方が改善されるだけで  
いくらでもしあわせにも  
生きやすくもなれるんです

自分をくるしみのなかに  
みずから置くも  
そこから抜け出した人生をいくも  
すべてはあなたの選択次第です