# 子どもに思わず過保護になってしまうひとへ

> 過保護な親は 子どもを思うあまり 過度に干渉し 結果として、親自身も 心の負担を抱えることが あります その背景には 親の不安や自己価値感の低さ または、良い親でなければならない というプレッシャーが あることが多いです あなたの親も 子…

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- 公開日: 2025年2月13日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: 親子・家族

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こんばんは  
Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里です

過保護な親は  
子どもを思うあまり  
過度に干渉し

結果として、親自身も  
心の負担を抱えることが  
あります

その背景には  
**親の不安や自己価値感の低さ**

または、**良い親でなければならない**  
というプレッシャーが  
あることが多いです

あなたの親も  
**子どもが失敗したらどうしよう**  
**危険な目に遭ったら困る**

というひとでは  
なかったですか？

こういった親自身の不安が  
隠れているため

この不安を軽減するためには  
自分の感情を冷静に見つめ直し

**子どもは自分で学び**  
**成長する力を持っていると**  
**信じることが大切です**

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**求められたときだけ**  
**手を差し伸べる**  
というスタンスを意識しましょう

子どもが自分で考え、選択し  
行動する機会を与えることで

親自身も  
**全てを管理しなくても大丈夫**  
という安心感を得られます

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o0791071615543441347_857e1fa60a.jpg)

過保護な親が  
心救われるためには

**自分自身の不安や**  
**プレッシャーに気づき**  
**それを手放す努力が必要です**

子どもの成長を信じて見守りながら  
自分自身の人生にも  
目を向けることで

親子ともに健全な関係性を  
築くことができます