# 行動を見直せば、恋愛の糸口は見えてくる

> 昨日の午後、こたつで居眠りしながら あーしあわせ😊 と ここ２、３日の疲れを吹っ飛ばしていた 最近、恋愛カウンセリングを予約して下さるお客様たちに、共通したテーマが上がっていて そのキーワードが 「期待」 だったりします 面白い位、このキ…

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/BhE5v/
- 公開日: 2013年12月11日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: 恋愛

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昨日の午後、こたつで居眠りしながら  
あーしあわせ😊　と

ここ２、３日の疲れを吹っ飛ばしていた  
**Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里**です

![ココロの声を大切に☆ ヒプノセラピーＢｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/t02200143_0782050812777191614_11a1275e4d.jpg)

最近、恋愛カウンセリングを予約して下さるお客様たちに、共通したテーマが上がっていて  
そのキーワードが　「**期待**」　だったりします

面白い位、このキーワードに関する内容をお客様それぞれがお話下さいます

恋愛においては、自分が家族間でしてきた役割がかなり絡んできます  
その中でしてきた行動が、恋愛関係においても出てしまうのです

例えば、期待というキーワードにおいて

親から期待されるのが当然の中で、レールから逸れずにいる事ばかりに神経をすり減らしていたり

期待を一心に背負っている結果、何も言えずに大人しく存在を消していたり

期待されたくて、無理に明るく頑張ってしまったり

期待に応えようと一生懸命だったのに気付いてもらえなかった結果、困らせる事で意思表示をしていたり

本当はそこまで出来る訳じゃないのに　（と、本人は思い込んでいる）  
期待をされてしまったがゆえに、苦しさから逃れられない

など…

もっと様々なシチュエーションが挙げられますが  
結局、これらは親の感情の面倒を見てしまっている子たちばかりと言えます

まあ、仕方がないお話なんですけれどもね  
小さい子供はやっぱりどこかに  
「**親を助けたい**」　といった感情があって  
親の顔色をうかがってしまうものなのです

上記の事は、家庭環境から出来上ってしまった信念ですが  
これらは全部、恋人との関係に当てはまります

親から期待されるのが当然の中で、レールから逸れずにいる事ばかりに神経をすり減らしていた**→**  
**恋人には与え続ける事が当然であり、****与え続けなきゃならないしんどさがある**  
**自分の枠組みから外れる事に相当の勇気が必要**

期待を一心に背負っている結果、何も言えずに大人しく存在を消していた**→**  
**恋人に本心を言えない**  
**ネガティブな感情や本当に欲している物を相手にぶつける事は、いけないものとしてとらえている**  
**本当に欲しい物は一体何だろう？　と自分の感情に気付かない人もいる**

期待されたくて、無理に明るく頑張ってしまった**→**  
**愛される為に、常に明るくチャーミングでなければ****受け入れてもらえないという概念に縛られる**  
**演じる事に熱が入り、****本来の自分を見せる事に恐怖と抵抗を感じる**

**期待に応えようと一生懸命だったのに気付いてもらえなかった結果、困らせる事で意思表示をしていた→**  
**恋人に無理難題をぶつけ、試すような事をして愛情を計る**  
**もっと、もっとと要求し続けるが、結局満たされず**

**素直な言葉が出ず、傍若無人な態度でしか愛を表現出来ないため**  
**相手との間に誤解が生じやすい**

本当はそこまで出来る訳じゃないのに　（と、本人は思い込んでいる）  
期待をされてしまったがゆえに、苦しさから逃れられない**→**  
**自分をそこまで価値がないと思い込んでいる節があり、なぜ私なんかを愛してくれるのだろう…**  
**といった疑問を持ちやすい**  
**どんどん自分を追い込む傾向にあり、****理想と現実の自分とのギャップに苦しむ**

ブログなので限度がありますから、ざっと簡単に書きましたが  
もちろん、人間の感情ですから  
もっと深い感情が絡み合っていますし  
症例に関しても、他にたくさん存在します

家族の中でやって来てしまった自分の役割を見直せば  
それぞれの人に合った、恋人の接し方の解決法はいくらでもあります

それは、ちょっとした行動を変えるだけでいいので、無理難題ではないのです

今までの癖を少し変えるだけで  
当たり前ですが、変えた結果  
これまでとは違った恋人関係が生まれてくるものなのです