# ひとは自分の悪い部分を相手に投影しています

> 自分のきらいな部分を 持っているであろうひとが 目の前にあらわれると ひとは、なんとなく それを嗅ぎとり 相手のことをよく知らないにも関わらず 毛嫌いするようになりますが それは、あなたが相手に 自分の姿を 投影させている可能性があり き…

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/FDORR/
- 公開日: 2022年3月26日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: ココロのこと

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自分のきらいな部分を  
持っているであろうひとが  
目の前にあらわれると

ひとは、なんとなく  
それを嗅ぎとり  
相手のことをよく知らないにも関わらず　  
毛嫌いするようになりますが

それは、あなたが相手に  
自分の姿を  
投影させている可能性があり

きらいになるのは  
もったいない話だったりします

こんばんは  
Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里です

これは、先入観  
思い込みの強いひとに起こる現象です

自分のことがきらいで  
いやな面ばかりにいつも焦点を  
当てているので

似た匂いのするひとと出会ったときに  
ピンッと反応し  
最初からさけてしまうひとがいますが

もちろん、お相手が  
そのいやな要素を  
少なからず持ってはいるんだと  
思いますが

その一部分だけで  
お相手の人格を決めつけてしまって  
いいのでしょうか？

普段からあなたが  
自分のいい部分が見えてなく

自分に対してダメ出しをし  
頭の中は罪悪感やマイナスな言葉で  
いっぱいだから

似た相手をみつけてしまうと  
そのひとに対しても  
同じような気持ちが  
浮かんできてしまうのでしょうけれど

投影現象が起きているあなたには  
相手の本当の姿は見えていません

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o1080072015093252849_87aa021367.jpg)

投影とはどういうことかというと  
たとえば、**Ａさん、Ｂさん**  
**まだお互いのことが**  
**よくわかっていない時期に**

**ＡさんがＢさんに話しかけるときだけ**  
**無表情のように見えたので**  
**ＢさんはＡさんのいる集団のなかに**  
**入りづらくなってしまった**

**Ａさんはほかのひとにたいしては**  
**表情があるようにみえるので**  
**自分だけなんで…と**  
**ＢさんはＡさんをいやなひとだと感じた**

**でも、Ａさんの真実は**  
**Ｂさんに対して**  
**ただ、なんにも考えてなかっただけで**

**集団からのけものにしようなど**  
**まったく考えてなかった**  
**というのが真相だった**

ここで、Ｂさんをいやなひとだと  
決めつけたＡさんですが

Ａさんはおそらく  
**集団に入りづらかった**  
**過去の記憶が刺激されたのでしょう**

もしくは、**自分が誰かのことを**  
**仲間はずれにした経験が**  
**あるのかもしれず**  
**その思いがＢさんの姿に映し出されて**  
**みえた**のでしょうけれど

いずれにしても  
これらは、Ａさんの心の傷となった問題が  
重なってみえただけで

**本当のＢさん自身のことを**  
**まったく見抜けていません**

決めつけられてしまったＢさん  
本当はとてもいいひとかもしれないのに  
たまったもんのじゃありませんね

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o1080071615093360247_80c38d0e61.jpg)

心の傷が深いひとほど  
思い込み、先入観が強くなります

傷が癒えていないせいで  
傷となった出来事と  
似たものが起きたときに  
また同じことが起きた、と結びつけ

相手をよく知りもしないのに  
敵視するのです

自分が思い込みで  
人間関係を悪くさせていますよね

心の傷は過去の出来事だけでなく  
家庭環境で傷ついた気持ちが  
潜在意識の根底にあり  
これがかなり影響していますので

早く浄化されることを  
おすすめします