# 毒親がきらいなのに放っておけない板ばさみ

> 親が暴力的 口はわるいし 文句ばかりぶつけてくる 自分の意見ばかりで こちらの声など 聞く耳すらもってくれない こういう毒親の元に育つと 大変な親を変えたくても 自分ではどうにもできない だから、親元を離れるしかない という選択肢を 取る…

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/Owubd/
- 公開日: 2024年5月24日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: 親子・家族

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こんばんは  
Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里です

**親が暴力的**  
**口はわるいし**  
**文句ばかりぶつけてくる**

**自分の意見ばかりで**  
**こちらの声など**  
**聞く耳すらもってくれない**

こういう毒親の元に育つと  
大変な親を変えたくても  
自分ではどうにもできない

だから、親元を離れるしかない  
という選択肢を  
取るしかなくなるひとも多いです

でも、残されたひとのことを考えると  
自分がどうにかしなければならない

離れたことで  
よりそれを思う

そういうひとは  
親のことを、責任として  
自分で抱え込んでいます

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o0800053515442774889_f171a37491.jpg)

実際、毒親を自分の手で変えよう  
ということは難しいことです

ではどうするのが一番いいか

**あなたがかける言葉や**  
**態度を変えていくことが**  
**毒親の心を溶かすのに一番いいです**

毒親のことがきらいすぎるあなたは  
きっと、**親を認めていない言動が**  
**出ているはず**

毒親の方が精神的に未熟なので  
今更、あなたへの態度は  
変えられない

その心の奥では  
子供からさげすまされているのを  
寂しく思っているのです

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o0800060015442774891_97e34ab669.jpg)

**あなたの方が上に出て**  
**親の数少ない良いところを**  
**認めてあげる**  
**柔らかい態度で接する**

これを続けていくだけで  
毒親の心が溶けていき  
家族の調和が整いはじめます

今のままでは  
親のことがきらいすぎて  
そんな優しい態度など  
だせないと思いますから

少しでも毒親に対する思いを  
浄化させていけば  
あなたが出す言動が変わります

そのお手伝いが  
セラピーではできます