# 心を感じることは生きている証

> 人は自分の感情を 麻痺させることが出来る ・これまで 本当に言いたいことを、飲み込んで来てしまった ・自分が我慢をすれば、全て上手く周るから ・傷付かないように この気持ちをなかったことにすれば良い これらのような気持ちを 抑え込めば、抑…

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/PT7yJ/
- 公開日: 2015年6月8日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: ココロのこと

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人は自分の感情を  
麻痺させることが出来る

こんばんは  
**Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里**です

**・これまで**  
**本当に言いたいことを、飲み込んで来てしまった**

**・自分が我慢をすれば、****全て上手く周るから**

**・傷付かないように**  
**この気持ちをなかったことにすれば良い**

これらのような気持ちを  
抑え込めば、抑え込むほど

感情を感じることが、苦手になってきます

本当は言いたくて、誰かに分かってもらいたくて  
仕方がなかったのです

でも、それが叶わない環境下に  
いらっしゃったのでしょう

こんなことを思うのは  
自分の我慢が足りないからだ  
これ位、大したことじゃない、と

自らに呪文を掛けるかのごとく  
抑え込んでしまうんですね

自分が傷付かない術として  
**感情を分からなくさせた方が、身を****守れる**

このように生きてきてしまったのです

そうすると  
悲しいって、なんだろう？  
怒るって、どういうことだろう？  
心から好きって、どういう気持ちなんだろう…？　と

気持ちが動かない、ということが  
実際に、起ってしまうんですよ

私は、自分の心の傷に  
正面から向き合うタイプなので  
これまで、前向きに改革してきたのですが

ある一部分の感情に関しては  
ここ数年、完全にふたをして  
麻痺させてきてしまいました

この感情に関しては  
未着手なままなので

これに関連する出来事に遭遇してしまうと  
自分の感情が分からな過ぎて  
考え込んでしまうのです

これじゃあダメだ  
だって、昔はきちんと分かっていた感情のはずなのに…と  
只今、少しずつ思い出すよう  
リハビリ期間に入っています

あまりに傷が深いと  
なかったことにしてしまおうと  
自分の心を分からなくさせてしまうんだな、と  
身を持って経験しております

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心を麻痺させてきてしまった人  
少しでもいいから、感情を感じ取ってみようと  
意識的に決めるだけで

前とは違った何かが  
心の中で動いてきますよ

ちょっとずつから  
始めていきましょうね

すると、体の内側から  
まるで沸々と湧き起るかのような何かを  
だんだん感じ始めますから