# 我慢はもうしなくていいから

> 自分のお父さんが家族の中で 世の中の平均的なお父さんのような機能を果たしていなかった このようなご家庭では お母さんが大黒柱の役割をしてしまいますから お母さんの顔色を見ながら育った子がとても多い お父さんがただでさえ大変だから お母さん…

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/RAdyu/
- 公開日: 2014年11月29日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: 親子・家族

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こんばんは  
**Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里**です

自分のお父さんが家族の中で  
世の中の平均的なお父さんのような機能を果たしていなかった

このようなご家庭では  
お母さんが大黒柱の役割をしてしまいますから

お母さんの顔色を見ながら育った子がとても多い

お父さんがただでさえ大変だから  
お母さんの迷惑にならないように、良い子でいよう

自分は我慢をしよう

いつもニコニコしていよう…って

ニコニコ顔のその裏に  
深い悲しみを抱えて生きてしまいます

本当に助けが欲しい時に、無理して我慢をしてしまう

お願いをするのが苦手で  
「これをするから、これをして」　などの  
取引のような言い方になってしまう

甘えるのも、とても下手なんです

幼少期の記憶が強烈過ぎて  
大人になってからも

本当はこうしたいのに…という思いと  
自分が表現しているものが違っているチグハグ感を感じながら  
生き辛さを抱えていたりします

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/t01870187_0187018713141604178_7df5ff9b1a.jpg)

抱え込んで来てしまったその感情を、もう捨てたい

そういう時に  
セラピストを頼って下さい

お母さんが頑張り過ぎているのを充分知っているから  
ワガママを言えずに、感情を抑え込んできた

本当はこうしたかった  
本当はこんなことを伝えたかった

その気持ちを目一杯吐き出すことが出来れば  
抱え込んできた苦しい感情も  
すーっと浄化されて行きます

そして、自分はこれまで頑張って来たんだなって  
自分で自分を認めてあげることが出来るようになる

ですから  
そんなあなたのお話を、ぜひ聞かせて下さいね