# 彼がモラ男なのに別れられない理由とは

> モラルハラスメントを してくる男性との関係に 苦しみながらも なかなか離れられない女性がいます その背景には 複雑な心理が 働いていることが多いです モラハラをする男性は 言葉巧みに 相手をコントロールしていきます お前は俺がいないとダメ…

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/TYVvH/
- 公開日: 2025年2月14日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: 恋愛

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こんばんは  
Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里です

モラルハラスメントを  
してくる男性との関係に  
苦しみながらも  
なかなか離れられない女性がいます

その背景には  
複雑な心理が  
働いていることが多いです

モラハラをする男性は  
言葉巧みに  
相手をコントロールしていきます

**お前は俺がいないとダメだ**  
**だれもお前なんか相手にしない**

といった発言で  
被害者の自信をうばいます

これにより  
モラハラを受けている側は  
徐々に自己肯定感が低下し

**自分にはこのひとしかいない**  
**私が悪いからこうなるんだ**  
と、思い込むようになり  
離れる勇気を失ってしまいます

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o1080072015544234267_9d3d6fc3f5.jpg)

モラハラをする男性は  
つねに暴力的  
というわけではありません

ときには優しく  
接してくることもあり

そのギャップに期待して  
いつか昔の優しい彼に  
戻ってくれるはず…と  
信じてしまうのです

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o1080071615544234269_955d609fc4.jpg)

被害者は  
**私が支えなければ**  
**このひとはダメになる**  
と感じる一方で

加害者も  
**この人がいなければ**  
**自分の価値を保てない**  
と考えます

こうした相互依存が  
関係を終わらせることが  
むずかしくなっている  
要因なのです

自分を大切にし  
幸せになる権利があることを  
忘れないでください

一人で抱え込まず  
信頼できる人や専門機関に相談し  
安全な環境へ  
移行することが大切です