# なぜ都合のいい恋愛ばかり選んでしまうのか？

> 都合のいい恋に ハマってしまう人がいます 大切にされていない 優先されていない 連絡は相手のタイミング 会えるのも相手次第 頭では分かっているのに なぜか離れられない もっと大切にしてくれる人を 選べばいいのに、と 思われる関係ですが 本…

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/VZZQU/
- 公開日: 2026年4月5日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: 恋愛

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こんばんは  
Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里です

都合のいい恋に  
ハマってしまう人がいます

大切にされていない  
優先されていない

連絡は相手のタイミング  
会えるのも相手次第

頭では分かっているのに  
なぜか離れられない

もっと大切にしてくれる人を  
選べばいいのに、と  
思われる関係ですが

本人にとっては  
簡単な話ではありません

こういう恋にハマるとき  
心の中では  
大切にされることより  
別のものが動いています

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o0800044815768097289_6feae71b81.jpg)

たとえば、子どものころ  
ほしいタイミングで  
親から愛情がもらえなかった

気まぐれに優しくされる  
がんばったときだけ  
認められる

そんな関係の中で育つと  
人は不安とセットの愛に慣れます

だから、会えない  
連絡がこない  
不安になる瞬間

それすら  
恋愛の一部のように  
感じてしまい

むしろ、大切にされる関係のほうが  
物足りなく感じることもあります

**今度こそちゃんと愛されたい**  
**選ばれたい**

この思いが  
離れられない理由になります

この恋で起きているのは  
相手に愛されようとしているようで  
じつは

**過去に親子関係で**  
**満たされなかったものを**  
**取り戻そうとしている動きです**

だから、あなたが  
どれだけがんばっても  
この構造では  
心満たされないのです

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o0795061915768097292_16850efd31.jpg)

まず、この関係の中で  
自分がなにを感じているのかを  
はっきりさせることです

さみしさ  
不安  
がまん

この気持ちの原点を  
見ないまま恋愛を続けると  
おなじ恋をくり返します

都合のいい恋は  
気づかないうちに  
自分の価値を下げていきます

自分の本音に気がついて  
軌道修正していくしかないのです