# 人生を変えたければ行動すること、待っていても変わりません

> 行動することでしか 人生は変えられない ということは あちこちで言われていますが うまくいかなかった これまでの行動パターンを捨て やり方を変えていかないと 結果が変わらない現実を 目の当たりにすることになります けれども、大半のひとは …

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/YmKu4/
- 公開日: 2024年7月8日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: ココロのこと

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こんばんは  
Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里です

行動することでしか  
人生は変えられない

ということは  
あちこちで言われていますが

**うまくいかなかった**  
**これまでの行動パターンを捨て**  
**やり方を変えていかないと**

**結果が変わらない現実を**  
**目の当たりにすることになります**

けれども、大半のひとは  
これまでのやり方では  
もう、通用しなくなっているのに

待っていれば変わる  
くらいに思っていて  
かたくなにそれを  
変えようとしないのです　

なぜなら、**マインドが**  
**これまでと変わらないからです**

**いままで上手くいったことがないから**  
**やり方を変えたところで**  
**上手くいくとは思えない**

**なんだかんだ傷つきたくないから**  
**なにかのせいにして**  
**行動したくない**

**そもそも、いまの人生を変えたくない**

これらの気持ちが  
マインドにふくまれているせいで  
行動に変化が起きないのです

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**あなたを救うことができるのは**  
**ほかのだれでもない**  
**あなた自身しかいません**

他者に助けを求めても  
手助けはしてくれるでしょうけれど

あなたの人生を救うほど  
親身になってはくれないので  
**期待するだけ時間を損しています**

自分を救いたければ  
いままでのやり方を  
すてる行動をとることです

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o1080071915460806422_0db5431f97.jpg)

行動を変えるためには  
マインドを変えなきゃ！  
などど思わなくていいです

試しにあれこれ行動してみて  
トライアンドエラーを  
くりかえしていくうちに

先に行動を変えたことで  
現実に光が差し  
自然とマインドが  
変わってくるひともいます

そのなかで、セラピーを  
有効的に活用しようと思うかたには

行動していくうえで  
**より行動力のある**  
**潜在的なあなたの力を**  
**引き出すセラピー**をすると  
より行動力が加速していきます