# 感情おさえてきたひとは感情表現激しいひととくっつきます

> 家庭環境がよくなく 怒られないよう気配を消して 感情を押し殺してきたひとがいますが 感情を抑え込んできたことで 自分を横に置いて 相手が食べたいものや やりたいことに合わせるのが とても上手です 相手の望んだものが 自分も望んでいるものな…

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/c71Lb/
- 公開日: 2022年4月5日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: 親子・家族

---

家庭環境がよくなく  
怒られないよう気配を消して  
感情を押し殺してきたひとがいますが

こんばんは  
Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里です

感情を抑え込んできたことで  
自分を横に置いて  
**相手が食べたいものや**  
**やりたいこと**に合わせるのが  
とても上手です

相手の望んだものが  
自分も望んでいるものなのだ  
と、思い込んでいるようなので

**自分がなにを感じてるか**  
**欲してるものがなんなのか**  
**よくわかっていません**

なので、家庭環境のトラウマが  
あったにも関わらず  
まるでなかったかのようにふるまい  
ポジティブでないといけないと  
思い込んでいたりします

でも、それはトラウマを  
底に押し込めているだけの状態であり  
トラウマがなくなったことには  
ならないので

**あなたが押し込めたトラウマを**  
**表現してくるようなひとが**  
**さまざまな人間関係や**  
**上下関係のなかで出現してきます**

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o1080144015098034593_8d757f09ec.jpg)

トラウマを表現してくる相手なんて  
そりぁ、まあ  
ひどい相手だと思いますよ

モラハラやＤＶだったり  
アル中であったり…

でも、それは  
**あなたのこころの奥に**  
**それが眠っていることに****気づきなさいよ**

**気づいて、自分を解放し**  
**救ってあげることをしなさいよ**、と  
教えてくれる存在なんですね

あなたが自分を押し殺し  
心を感じないようにしてきたぶん  
相手は１２０%も  
表現してくるようなひとと出会います

へたしたら、そういうひとが  
伴侶になってしまったり、ね

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o1078144015098025326_27874982e2.jpg)

表現の激しいひとたちから  
解放されたいのであれば

あなたの心が  
**本当に欲しているものはなんなのか？**  
**自分の本当の気持ちとは？**

それを感じ取るよう  
練習しなくてはなりません

あなたも自分の思いを  
表現するようにしないと  
いけないってことです

あなたが表現をするようになると  
相手が表現をおさえてくるような  
態度を見せはじめます

不思議なんですが  
パワーバランスが  
変わってくるんですね

そうやって、関係性  
現実が変わってきます