# 貧困が世代を超えて連鎖する、そこから抜け出すためには

> 貧困は世代を超えて 連鎖するといいます その背景には 見えない心理トラップが ひそんでいます まずは、脳が変形する ストレスの連鎖 というのが起こります 貧困状態が続くと ストレスホルモンのコルチゾールが 脳の前頭前野を萎縮させます 前頭…

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/gXQJx/
- 公開日: 2025年5月20日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: ココロのこと

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こんばんは  
Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里です

貧困は世代を超えて  
連鎖するといいます

その背景には  
見えない心理トラップが  
ひそんでいます

まずは、**脳が変形する**  
**ストレスの連鎖**  
というのが起こります

貧困状態が続くと  
ストレスホルモンのコルチゾールが  
脳の前頭前野を萎縮させます

前頭前野は、計画立案や  
衝動抑制をする部位のため

**貯金より今の楽しみ**  
**勉強より即金のバイト**  
という選択を引き起こします

親がそのように育つと  
子どもの脳にも同様の変化が起こり

学力低下→低賃金労働→貧困のループが  
強化されます

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o0800053315599201477_b563ad2413.jpg)

貧困家庭で育つと  
**努力しても報われない**  
という思考パターンが  
すりこまれます

親が**「どうせ無理」**  
と、口にすれば  
子どもは挑戦する意欲を失います

これが進学の断念や  
職業を選択するうえでの  
消極化につながり  
収入格差につながります

そして、虐待やネグレクトを受けた親は  
無意識に子にたいして  
おなじ養育スタイルを  
くりかえす傾向があります

親子の日常会話や  
スキンシップを通じて  
受け継がれるため

愛情不足で育った子どもは  
他者を信用できず

社会的ネットワークを築くことが  
むずかしくなり  
チャンスがやってきにくくなります

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o0800053315599201480_4ee63f8807.jpg)

突破口は  
**小さな成功体験の****積み重ねです**

これらの連鎖を断つカギは  
「できた！」という  
実感を積み重ねること

ある支援プログラムでは  
家計簿の継続や  
資格試験合格などの  
達成体験を重ねた家庭の  
67%が貧困脱出に成功しています

まずは、「今月1万円貯金」のような  
小さな目標から始めてみましょう

貧困連鎖は、自己責任ではなく  
脳と心のメカニズムが  
生み出す現象です

適切な支援と  
心理的サポートがあれば  
必ず道は開けます