# 自分の記憶と彼の行動を結び付けてしまう

> 彼が浮気しているんじゃないかと 心配で、心配で… このような案件でいらっしゃった クライアントのＥさん 恋愛において 浮気はもっとも悩み深き問題の一つですよね けれども、Ｅさんのお話を伺っていても どうも、そんな心配のなさそうなお相手なん…

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- 公開日: 2015年3月1日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: 恋愛

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彼が浮気しているんじゃないかと  
心配で、心配で…

こんばんは  
**Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里**です

このような案件でいらっしゃった  
クライアントのＥさん

恋愛において  
浮気はもっとも悩み深き問題の一つですよね

けれども、Ｅさんのお話を伺っていても  
どうも、そんな心配のなさそうなお相手なんですが

彼が人の輪に入りたがって  
すぐに飲みに行ってしまうことに  
Ｅさんは不安を抱えておりました

飲みに行くと言って  
どこかで浮気しているんじゃないか…って

尽きない不安で占められていたので  
Ｅさんの深層心理を探っていったのですが

やはり  
どうも、Ｅさん自身の  
昔の恋愛観が関係しておりましたよね

Ｅさんはね  
これまでお付き合いして来た人に対して  
心の中で、どこか冷めている自分がいたんですって

私は本当に  
この人が好きでお付き合いしているのか？

ただ、恋に恋していただけなのでは？　

自分が心の中で  
相手に対し、ずっと裏切り続けて来てしまった、と

このような恋愛をして来てしまったものだから  
今回みたいに大本命が現れた途端  
ものすごい不安に襲われたんですね

私とお付き合いをしてくれているこの人も  
実は、心の中で私を裏切っているんじゃないか？  
といった気持ちが生まれ

Ｅさんの中で  
裏切り＝浮気しているのでは？  
に変換されてしまったんですね

実際の彼は、真面目な人かもしれないのに  
Ｅさんにこのような思い込みがあると  
彼に対して  
もう、全てがそう見えてしまうので

思い込みを通して相手を見てしまう  
人のフィルターって  
すごい威力を持つのです

彼の行動一つを見て  
Ｅさんの脳の中では  
浮気とつながるよう、意味付けをしてしまうので

彼がＥさんのためにどんなに頑張って行動してようが  
全てが疑いの目になってしまう

ですから、セラピーでは  
Ｅさんの過去の恋愛  
当時の自分に対面してもらい

当時の自分自身のことを  
どうせあんたは恋に恋しているだけで  
相手が好きだったわけじゃないでしょ？　と

言いたいこと、思っていたこと  
全て吐き出してもらいました

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疑っていた気持ちが治まって来ると  
彼に対する真実も  
不思議と見え始めます

脳の中で  
自分自身の過去の記憶と  
彼の行動を結び付けなくなるからです

それ位、人は過去の記憶に捕われているんですね

今の彼の行動は  
本当に全て浮気につながるものなのか？

このあと、Ｅさんに  
真実が浮き彫りになって来るはずですね