# 世界観が変わって見えるとは？&コラム記事掲載されました

> 私はよく、クライアントさんに 「自分が変わると、世界が変わって見えるよ」 ということをお伝えしております まず、自分が変わるとは 本来の自分を取り戻した、ということです 誰かに認めてもらうために 自分の心を、押し殺してきてしまった 親の顔…

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/iDfEu/
- 公開日: 2015年6月12日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: ココロのこと

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私はよく、クライアントさんに  
「自分が変わると、世界が変わって見えるよ」  
ということをお伝えしております

こんばんは  
**Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里**です

まず、自分が変わるとは  
本来の自分を取り戻した、ということです

誰かに認めてもらうために  
自分の心を、押し殺してきてしまった

親の顔色を伺ってきた人生だったことでしょう

そうすると  
社会に出た時の人間関係でも  
その癖が出てきてしまいます

自分の素直な心の声を出せないまま  
生き続けてきてしまった結果

本当の自分とは  
どういう人間なのかが、分からなくなってしまいます

本当の自分が感じていること  
本当に言いたかったこと

それは、元を正せば  
幼少期から引きずっている感情ですから  
全部、親に言いたいことなのです

だから、親に言いたかったこと  
受け止めてもらいたかったこと

これを充分に感じて  
言葉で吐き出せるのなら  
吐き出してもらっています

話すと言うことは  
手放すの放すとイコールです

話すことが出来て  
セラピストに受け止めてもらえることが出来たなら  
その感情は、次第に浄化されていきます

そうして、本当の自分を大事にし出した結果  
これまであなたの世界は  
ダークな色だったものが

**カラフルなものへと、変貌を遂げます**

あなたの周りで起きていることは  
前とはあまり変わらないのに  
まるで違った世界に見え始めるのは

あなたの中での現実の受け止め方や反応が  
プラスの方向へと変わってくるからです

**あなたの生きている世界が**  
**優しさで溢れている世界に感じ出す**

自分に対する人の接し方が優しく感じる

人がどれだけ自分のためにやってくれていたのか  
そこに着目し出す

自分の心に余裕が出来たからこそ  
そういったものが、目に入るようになるのです

すると  
人にも同じだけの優しさを返してあげたくなる  
そして、また優しさが自分にも返ってくるという

良いことだらけの循環が起きます

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自分が変わったからこそ  
優しさをかもし出している、同じ波長の人としか  
出合わなくなってくる  
ということも起きるので

次第に、周りにいる人たちのレベルも変わってきます

本当に良いことだらけです

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