# 恋愛関係、正直な言動じゃないと失うものも多い > 自分に自信がなく 自己肯定感なんて全くなかった 若かりし頃の私 好きな人を前にすると 言葉と行動が一致しない！ なーんてことが、もうしょっちゅうで…笑 好きなのに、素っ気ない態度を取ってしまう、とか よくある話ですよね あまりに矛盾してい… - URL: https://bright-moon.tokyo/blog/kiO9q/ - 公開日: 2015年6月3日 - 更新日: 2026年11月2日 - 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/） - テーマ: 恋愛 --- 自分に自信がなく 自己肯定感なんて全くなかった 若かりし頃の私 こんばんは **Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里**です 好きな人を前にすると 言葉と行動が一致しない！ なーんてことが、もうしょっちゅうで…笑 好きなのに、素っ気ない態度を取ってしまう、とか よくある話ですよね あまりに矛盾しているから この人、本当に俺のこと好きなんだろうか？ と 私が相手を不安にさせていたのでしょう 当然、上手く行かなくなってしまいます これが 私が恋愛でおちいっていた パターン化されていたものです 人それぞれ、固有のパターンがあるのですが 当事者は、自分のパターンを解析出来ず **なぜ、いつも同じことを繰り返してしまうのか**、と 頭を抱えるんです 自分で自分を客観的に分析出来る人など 少ないですからね その昔 とある男性から２回ほど 口では私を好きだと言いながらも 必ず、カップルになる寸前に 別れを切り出される ということを経験しました 次はお付き合いに発展だね、と 思いを固めた次の瞬間、フラれるという大打撃… もてあそばれたのか！？　と 不信感もありましたが 真面目な人でしたから そういうわけでも、なさそうなんですよね では、一体どういうことだったのか…？　と 心理セラピストになった今なら 解析出来るので ようやく、意味が分かって来たんです この彼、女性にはすごくモテていたので 自分に自信あるのかと思いきや 本当は全然自信がない だから それを隠すためなのか、周りに虚勢を張るし 少しのことで、深く傷付く人なので なんとしてでも 傷を回避したいわけですよ 私がちょっとネガティブ発言をするだけで もう、俺は捨てられてしまうのか…？ と 考えてしまうのでしょう 別れのことを考えると 彼の心は、耐えられないわけです 捨てられる予兆を感じたら 自分の方が、捨てる側に回るんですね そして お付き合い自体を避ける、という 自分を守る体制を、作り上げてしまうのです 私も思いと態度が 一致しなかった人間ですから 彼が、見事に私の悪癖を 目の前で見せてくれていたわけですよ どうして、私は矛盾した態度しか出せないんだ、と苦しみ 私の言葉を、そのまま受け取った相手が 離れてしまったことで 更に、苦しむ羽目になる この厄介な癖のせいで 私は大事な人を、何人失ったことか… この彼も 「好きだけど、別れのことを考えると…」 この考えに振り回され 自分の心を守ることを優先したせいで 大事な人との未来を、失ったわけですから 苦しんだでしょうね ということで 私と同じ課題なんですね ![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/t02200176_0500040013325922090_e1207fd85b.jpg) だからね、私 言葉と態度が一致しないということ スパッと止めました 気持ちに正直な方が 相手を失わずに済みますから 今は、別れのことを考え それを恐がっての行動では なくなって来ています ケンカして、いろいろ乗り越えて行く度に 相手がもっと、大事な存在に変わって来る 相手とより密接になろうと 努力しますから こういう風に 新しい価値観を持つために 痛い経験を通り抜ける必要が あったんだな、と感じます