# あなたは親から愛されていましたよ

> あなたは親から 愛されていなかったわけではなく 親からの愛情はあったのに なかったことにしているだけです それだけ、親とのやり取りの間で 悲しいことがあったのだと思います そのことばかりに焦点をあて 何度も反すうしてしまうくらいの 大きな…

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/lSrPX/
- 公開日: 2021年1月17日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: 親子・家族

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あなたは親から  
愛されていなかったわけではなく  
親からの愛情はあったのに  
**なかったことにしているだけ**です

こんばんは  
Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里です

それだけ、親とのやり取りの間で  
悲しいことがあったのだと思います

そのことばかりに焦点をあて  
何度も反すうしてしまうくらいの  
大きな悲しみだったのでしょう

そうしていくうちに  
愛されて、大事にされていた部分が  
記憶の彼方へ押しやられ  
それをなかなか思い出せない  
神経ネットワークが  
出来上がってしまったのです

怒り、悲しみが莫大だと  
人は、それをコントロールできず  
まるで自我を失ったようになってしまいますが

それを適切に処理しないことには  
私は、ちゃんと親から愛されていたのだ  
という記憶は  
思い出せそうもないくらい  
自分を鈍くさせています

怒り、悲しみに対し  
適切な処理をし始めると  
**愛の方へ焦点が当たるようになります**

すると、あなたの中で  
なかったことになっている  
あんなに思い出せなくて苦しんでいた  
親から愛されてきた記憶を  
次々思い出してくるようになります

体全体が愛で包まれているかのような  
絶対的な安心感を持って  
生きることができるようになるんですね

ですから、本当はあったはずの  
親から愛されて、かわいがられていた記憶が  
なかったものになっているなんて  
もったいない話です

愛で満たされてくると  
あなたに近寄ってくる人たちも  
同じように愛で満たされている人たちに  
囲まれる人生のステージに変わるので

人生が激変していくのを  
あなたは実感すると思います

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クライアントさんに  
親から愛された記憶を  
思い出していただくために  
セラピーで怒りの感情を浄化させておりますが

それだけでは足らず  
日頃から愛を探し当てる  
訓練をする必要があります

なかなかセラピーに来られない、なんて人も  
意識的に焦点を当てる場所を変える練習を  
してみてください

あなたが誰かから  
**大事にされた**  
**優しくされたことを**  
**あちこちから探し当てる**

こういう視点で、世の中を見るのです

すると、至るところに  
優しさが転がっていることに  
気がつくことでしょう

焦点を変えるだけで  
次々、愛を見つけ出せるようになるので

あなたの生きてきた世界観が  
変わってきているように  
感じることだと思います