# 大切な人にいつの間にかしている厄介な行動

> 人間関係 こじれる原因の一つとして 「自分のことばかり」 これは嫌がられてしまいますよね どうやっても気持ちが満たされない 自分が助けてもらいたい人 依存的な人は 相手の都合を考えず 自分の気持ちばかりを 聞いて、聞いてと、しつこく押し付…

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- 公開日: 2015年5月7日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: ココロのこと

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人間関係  
こじれる原因の一つとして  
「自分のことばかり」

これは嫌がられてしまいますよね

こんばんは  
**Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里**です

どうやっても気持ちが満たされない  
自分が助けてもらいたい人  
依存的な人は

相手の都合を考えず  
自分の気持ちばかりを  
聞いて、聞いてと、しつこく押し付けます

これが、相手にとっては  
そうとう面倒くさい  
となってしまうのです

職場の中や  
もしくは恋のお相手などで  
こういう方いらっしゃいませんか？

自分の満たされない感情を  
相手に押し付けている、ということなので

話を聞く側の人は、相手の存在が  
重たく圧し掛かって来ている感覚になるんですね

でも、残念なことに  
聞いて、聞いて側の人は  
相手に受け入れてもらいたい  
何が助言が欲しくて必死なので

**自分のしていることが**  
**相手にどのような心の弊害をもたらしているか**  
気付いてはおらず

客観性を持てていないのが事実です

聞く側は、自分の忙しい時間を割いてまで  
相手のお話に付き合わなければならない  
という心理が働き

**邪魔をされている**、という感覚になってしまうので

あの人はしつこい、うざったい、と  
このように、残念な印象になりかねない

たぶんね  
人は優しいですから  
相手のお話に親身になってくれますが

あまりにしつこいと  
逆に興味を持てなくなってしまうんでしょうね

こういったことで  
恋人関係でも重荷になり  
お別れしてしまう、という人も  
実に多いのです

自分の気持ちを受け止めてもらいたくて  
必死になってしまう重たいエネルギーは

会話でもメールなどの文章でも  
言葉の端々から  
充分に伝わってしまいますので

大事な人たちに  
いつの間にか、スッと離れられてしまっていた  
なんてことになり兼ねませんよ

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自分の行動を  
客観的に見つめるようにし

相手が喜ぶような  
相手の気持ちが軽くなるような  
言葉を繰り出しましょう

自分の気持ちを全て受け止めて！  
というような  
**相手に重荷を背負わせない**

あなたが繰り出す  
言葉の裏に隠されている真意が

相手を喜ばせたい気持ちなのか  
自分が助かりたい、という気持ちなのか

相手には丸分かりですから

自分の感情は、自分で責任を取る  
ということを心がけて下さい