# ほめられる、幸せになることを拒否してしまうワケ

> ほめられたら居心地がわるい というひとがいます ネガティブな言葉 けなされる言葉をかけられるほうが しっくりきてしまうんです それは、親から けなされて育ったか 過去あなたが ひとを傷つけたことによる罪悪感なり なにか失敗したことによる …

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/pn1rY/
- 公開日: 2024年5月20日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: ココロのこと

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こんばんは  
Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里です

ほめられたら居心地がわるい  
というひとがいます

ネガティブな言葉  
けなされる言葉をかけられるほうが  
しっくりきてしまうんです

それは、**親から**  
**けなされて育ったか**

**過去あなたが**  
**ひとを傷つけたことによる罪悪感なり**

**なにか失敗したことによる**  
**自責の念があるためです**

そのために  
**自分の人生を****幸せにしないように**  
**振る舞ってしまう**のも特徴です

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o1080071915441237211_e6b7e9e293.jpg)

たとえば、**仕事で**  
**評価されないような行動を取る**

**恋人ができても**  
**うまくいきそうになると**  
**関係をこわしてしまう**

などの行動を  
無意識的に行っています

なぜ失敗するのだろうか？  
と、自分のなにがわるいのか？  
無自覚なので  
認識できていないんです

こうなってしまうのも  
そもそも

**親から、****安心で****安定している愛を**  
**子供のころに**  
**もらった感覚が****ないからです**

これが根底にあるため  
**ほめられないほうがいい**  
**幸せではない自分でいる方が****ふさわしい**  
という人生にしています

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o1080071915441237215_39085d1b77.jpg)

幸せではない自分でいると  
人生が苦痛なので  
これを変えていくためには

あなたのなかにある  
**親へのわだかまりや**  
**罪悪感や自責の念**を  
浄化させていく必要があります

これらの感情が少なくなるほど  
**幸せになってもいい**  
という感覚ができあがるので  
人生の質がよくなっていきます

自分が不幸せな世界にいることが  
だんだん違和感に思えてくるため

あなたの人生に  
光が差し込みはじめます