# いやな記憶にはあなたを守ろうとする役目があります

> なんどもくりかえし思い出す 苦しい記憶、悩み あると思いますが それは、しんどいくて いやなもの という認識でしょうけれど その記憶がいつまでも消えず 存在する理由 そこには あなたが考えつかないような 深い意図がかくされています それは…

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- 公開日: 2023年5月19日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: ココロのこと

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こんばんは  
Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里です

なんどもくりかえし思い出す  
苦しい記憶、悩み  
あると思いますが

それは、しんどいくて  
いやなもの  
という認識でしょうけれど

その記憶がいつまでも消えず  
存在する理由  
そこには

あなたが考えつかないような  
深い意図がかくされています

それは、なにかというと

ひとは、**本当に苦しかった出来事を**  
**思い出さないようにするために**

**比較的たえられる**  
**べつの記憶**

**こちらのほうが**  
**解決しなければならない****悩みなのだ**  
**と、****すりかえます**

それが起こるのは  
なぜかというと

すべては  
**あなた自身がこわれないよう**  
**守るためです**

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o1080072215286152594_dbc268dcd8.jpg)

いつも頭のなかに浮かんでくる  
苦しい記憶よりも  
さらに深いところに  
もっと苦しい記憶が  
かくされていることは多く

これを思い出さないようにするための  
カモフラージュ的な記憶なので  
これがなくなってしまうと

**本当の問題**  
こちらに直面するはめになります

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o1080071715286152604_354e49fbda.jpg)

ふだんの悩みは  
**本当の問題を**  
**見えなくしたいためのもの**  
という役割があるので

そう思うと、邪険にする気持ちは  
少々うすれるのでは  
ないでしょうか

**私を守ろうとしてくれるための**  
**ものなんだ**

そういう視点で  
現在の悩みを  
みつめてみてください

これまでとは  
なにかちがった景色が  
あなたにみえてくるかもしれません