# 人は核心よりも大したことない悩みの方を悩んでいます

> 人は本当に傷付いた感情を 心深くに抑圧し その感情を感じないために 別の悩みを作り出し、生きています 別に作り出した悩みを 重大な悩みだと思い込んで 過ごしていますが 本当に解決しなければならないものは 潜在意識に押し込めてあるもので 普…

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/wHp1K/
- 公開日: 2020年3月20日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: ココロのこと

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人は本当に傷付いた感情を  
心深くに抑圧し  
その感情を感じないために  
別の悩みを作り出し、生きています

こんばんは  
Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里です

別に作り出した悩みを  
重大な悩みだと思い込んで  
過ごしていますが

本当に解決しなければならないものは  
潜在意識に押し込めてあるもので  
普段、自分が感じなくてすむように  
させているくらいの本音です

セラピーではこちらを取り扱わないかぎり  
現状は変わっていかないと言えます

例えば、恋愛が上手くいかない  
というご相談だったとして  
当人は、これが本当の悩みだと思い込んでの  
ご相談なのですが

心の奥深くのものが炙り出されるよう  
質問、応答を繰り返し  
お相手の心を掘り下げていくと

恋愛が上手くいってしまう方が困る  
↓  
なぜなら、とても自信がないから  
自分をさらけ出せない  
↓  
好きな人に、自分の本性を知られたら  
きっと嫌われるに違いない  
↓  
嫌われるという感情にとても敏感で  
その事実を体験することが怖い  
↓  
思い返すと、子供の頃  
親に対し、嫌われたくない思いで  
いつも顔色を伺っていた  
↓  
親から嫌われたくない  
↓  
**恋愛よりも、先に親からの愛がほしい**

このように、本音中の本音が出てきます

先に親との関係を見つめ直して  
自分を変えなければ  
いつまで経っても  
恋愛でも相手の顔色を伺って  
結局、上手くいかなくなるだろう

自信を取り戻して  
いい恋愛をするためには  
顔色を伺う癖を直さなくてはならない

そのためには、親との関係を修復して  
親の顔色を伺わなくても、もう大丈夫！　  
という自分を作り上げることが  
恋愛を成功させることにつながる

このように、クライアントさんの潜在意識は  
恋愛が上手くいくために  
やらなければならないことの順番を  
教えてくれたんですね

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o1080072014730656201_fcf95e54b3.jpg)

本音が炙り出されると  
最初は、恋愛が悩みという話のはずだったのに

セラピーの後半では  
恋愛の悩みは、実は自分にとって  
たいした悩みではない、と気付き始め

恋愛の悩みから親の話へと  
核心が変わることに  
ビックリされる方は多いです

親への気持ちを押し込めて  
そろそろ我慢が効かなくなっていた時期と  
重なったのでしょう

セラピーという行動が引き金となり  
押し込めていたものを  
潜在意識が見せてきたのは間違いありません

潜在意識に押し込めている  
本当の原因とは一体なんなのか？  
ほとんどの人は  
気付くことができません

普段からギュッギュ腹の底に押し込めて  
それを感じないよう  
自分を麻痺させているからです

本音がセラピーで炙り出され  
言葉を吐き出せた瞬間こそ  
本当の問題から  
半分卒業したようなものであり

その瞬間こそが  
人生が変わっていく  
軌道修正が行われた時でもあります

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