# 彼からのLINEの返信が遅いだけで心がざわつく理由

> だれかを好きになったとき 最初は自分でも おどろくほど 心が自由でいられるのに 関係が深まってくると ふとしたことで 不安になる瞬間があります たとえば 昨日まではなにも思わなかったのに 今日はなぜか 既読がつかないことが 気になってしか…

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/wtJGW/
- 公開日: 2025年9月6日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: 恋愛

---

こんばんは  
Ｂｒｉｇｈｔ　Ｍｏｏｎ　松崎有里です

だれかを好きになったとき  
最初は自分でも  
おどろくほど  
心が自由でいられるのに

関係が深まってくると  
ふとしたことで  
不安になる瞬間があります

たとえば  
昨日まではなにも思わなかったのに  
今日はなぜか  
既読がつかないことが  
気になってしかたない

まだ、仕事中かもしれない  
体調でも崩したのかもしれない

そう頭では理解しているのに  
胸の奥にひっそりとした焦りが  
広がっていくのです

これは愛し方が  
間違っているわけでも  
がまんが足りないわけでも  
ありません

むしろその感情の裏には  
だれかとの関係の中で身につけた  
愛の不安がひそんでいます

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o0800053315660779309_d0e5dd37d5.jpg)

子どものころ  
愛されていたはずなのに  
忙しそうな親の顔色を  
読んでいたり

甘えたいときに  
少し待っててと言われた  
経験があると

**待たされること＝愛されていない**、と  
無意識に結びついてしまうことが  
あります

ほんの少しの沈黙が  
見捨てられる不安と  
重なってしまい

LINEの未返信が  
ただのタイムラグではなく  
心に染み込んだ孤独を  
呼び覚ましてしまうのです

![](https://strapi-images.bright-moon.tokyo/cdn-cgi/image/width=800,format=auto,onerror=redirect/1/o0800044815660779310_22842005b6.jpg)

本当は返信が遅れても大丈夫、と  
自分で信じたいのに

心のどこかで  
**私は後回しにされた**  
と、感じてしまうのならば

それは過去に  
**愛されることを待つ形でしか**  
**体験できなかった痛みの**  
**名残かもしれません**

そんなときは  
返信を待つ時間の中で  
深呼吸をして  
自分に問いかけてみてください

私は本当に待たされているのか  
それとも、昔のさみしさが  
顔を出しているだけなのか

そして、今そばにいる自分自身を  
ちゃんと抱きしめてあげてください