# もう顔色は伺わない

> 相手の顔色を伺っている時の自分の心の中って 一体どういう状態になってますか？ ザワザワ、モヤモヤ、どんより していませんか？ 他人の感情が優先になっていて 本当の自分は一体どうしたいのか、どうなりたいのか 自分軸を忘れてはいませんか？ 私…

- URL: https://bright-moon.tokyo/blog/z0dK2/
- 公開日: 2013年9月5日
- 更新日: 2026年11月2日
- 著者: 松崎 有里（https://bright-moon.tokyo/profile/）
- テーマ: ココロのこと

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相手の顔色を伺っている時の自分の心の中って  
一体どういう状態になってますか？

ザワザワ、モヤモヤ、どんより

していませんか？

他人の感情が優先になっていて  
本当の自分は一体どうしたいのか、どうなりたいのか

**自分軸を忘れてはいませんか？**

私は　「自分には何もない」  
と感じていた２５歳～３１歳位までのころ

どんな相手にも依存しまくりの人生でした

この人が居なくなってしまったら世界の終りだ、位に感じていた  
私の暗黒の時代です

振り返ると  
若くて元気で何でも出来るこの時期を、すごい勢いで無駄にしてしまったな…と😞

自分には何もない、って感情があるせいで  
この人が必要なんだ！  
この人じゃなきゃ、愛を埋めてもらえない、と見当違いな事を思い

相手の一挙手一投足におびえ  
顔色を伺い、余計な不安を覚えまくりなんですよ

なんて馬鹿なの！　あんたは！　😤　と  
過去の自分に言ってやりたいです

現在は、あの時の何千倍も強くなって地に足が着きましたから  
今になって、あの時があったからこそ…って言えちゃうものなんですけれどもね

自分軸を大切にし始めたんです  
相手に振り回されない位、自分が輝こうと

自信を持って出来る仕事を持ち、好きな事に精力を注ぎ、内面からキラキラして  
自分を好きになろうと努力しました

そりゃ、思考錯誤をしながら、苦しい時期を乗り越えましたよ～  
簡単にキラキラが手に入るなんて、そんな甘い世界はありませんからね

少しずつですが、自分に自信が付き始めた頃から  
相手の顔色、伺わなくなっておりました  
想像ばかりして、妙な不安におちいる事もなくなりました  
相手に嫌われないようにしていた行動が、馬鹿らしく思えてきました

「あなたがいないと世界が終わってしまうの…」

はあ～？？？😤

って感じです

あなたはこんなに輝ける物を持って生まれているんだよ  
人と比べる必要なんかない  
だって、それはあなたしか持っていない、世界に一つだけのものなんだよ

って長所を  
私はセッションでクライアントさんと一緒に見つけ出しています

みなさんこれに気が付くと  
目からうろこ、みたいな表情されます  
まさに、思い込みがドドドっと外れた瞬間ですね

そうするとね、自分がすっごく強くなって、どんどん輝き出すんです

人間はマイナスの部分ばかりに焦点が行き、そこばかりが膨らんで  
自分の良い部分は見失いがち

すっごくたくさんのキラキラを持っているのにね  
気が付かない人生なんて、もったいない

自分に自信を持って強くなるとね  
今度は自分が相手をリード出来ちゃいますよ  
依存させるとかではなく  
お互い、地に足が着いている考えの持ち主同士の付き合いになる

依存してどっぷりハマって、どんどん泥沼  
別れりゃいいのに別れられない、って状態から  
おさらばする事が出来ちゃうんです

自分軸の生活って、何者にも振り回されず  
すっごく良いものですよ～