こんばんは
Ｂｒｉｇｈｔ Ｍｏｏｎ 松崎有里です
回避依存とは
恋愛相手と親密になれずに
近づきたいはずなのに
距離をとってしまうひとたちです
回避依存の彼と
恋愛している女性は
相手と急に
連絡とれなくなったけれど
時間をおいたら連絡がきた
わけがわからない！ など
彼から翻弄されるため
泣くひとが多いのです
回避依存になってしまった理由は
いくつか挙げられます
まずは
親の過保護や過干渉です
親が過度に干渉する環境で
育った場合
子供は自分の意思や感情を
表現する機会が少なくなり
自分から行動を起こす
経験が不足するので
他人との親密な関係を避ける
傾向が生まれます
親に服従を求められる
きびしい家庭で育った場合も
ひとに甘えることや
信頼することを学ばないまま
成長します
この結果、他人と親密になることに
恐怖心を抱き
距離を置きます
親から十分な愛情を
受けられなかった環境のひとは
孤独感が強まり
他人との信頼関係を築く方法が
わからなくなりがちです
過去に友人や
恋人に裏切られた経験などのトラウマも
回避依存の原因となることがあります
ひとは信用できない
という恐怖心が強まるからです
パートナーがこれらの
どれかに当てはまるかもしれない、と
相手の特徴を知ることが大事です
相手を知らないからこそ
彼の行動が不可解に思うので
彼を理解することで
対策が取れるようになります
