「好きなのかどうなのか考えてしまう人と
お付き合いする位なら
おひとり様で楽しんだ方が
よほど気楽で良いです」
このようにお話下さった
クライアントのＨさんのお話です
（掲載許可、いただきました）
こんばんは
Ｂｒｉｇｈｔ Ｍｏｏｎ 松崎有里です
Ｈさんの場合は
今のままの自分では仕事も、人間としても
まだまだ、納得出来るレベルに
到達していないから
こんな自分のことなど
誰かが好きになってくれるわけがない
と、思い込み
恋愛から遠ざかっているんですよね
しかし、そのもっと奥深くの深層心理には
恋愛相手と、傷付け傷付けられ
しんどい関係になるのではないか
怖がっている本音を隠し持っています
恋愛に限らず、カッとなると
言葉が汚くなってしまう自分を
Ｈさんは、責めているんですね
真剣な恋愛ほど、相手と心丸ごと
ぶつかり合いますものね
カッなって、本音が出てきてしまうのも
仕方がない話です
ですから、私は
まずは、Ｈさんの自己価値を上げるため
今までどれだけ頑張って
素晴らしいものを培ってこられたかを
強く認識させていきました
そして、Ｈさんは
言葉で相手を傷付けてしまったことによる
罪悪感を持っていましたから
これを軽減する方向で
セッションを進めていきました
ところで、記憶というものは
脳の中で繰り返し描写されることによって
事実が悪い方へ悪い方へ
書き換えられてしまっていることが
しょっちゅう起こっています
人は、本当の事実を
どんどん曲げて記憶している可能性も高く
過去、自分は
相手を傷付けたと感じたかもしれないけれど
相手は以外に
そんなこと思ってもなかった
なんて、目から鱗パターンもあるので
そこをまっさらな目で見つめてみること
そして、その経験を通り抜けたことで
どんな宝物を得たのか
このように、セラピーを進めていきました
すると、Ｈさんが小学校の時に
お母さんに弾みで
傷付けるようなことを言ってしまった
記憶が出てきたんですね
この時の悲し気なお母さんの顔が
いつまでも頭に張り付いて
「お母さんを傷付ける、こんな私なんか
誰からも愛されるわけがない」
小さな頃のこの場面で
すでにこうした価値観が出来上がってしまい
この感情が、恋愛にもリンクして
浮上してきていたわけですね
この過去の思いも、もう感じたくないため
Ｈさんは、恋愛を遠ざけていたことにも
つながっていたんです
人は、過去の苦い記憶
それを思い出した時
その描写の裏にくっ付いてくる感情に
苦しめられます
これを軽減してあげるだけで
頭の中が苦しめられなくなるので
「私は一体、なにを怖がっていたのだろうか」 と
生まれ変わったかのような感覚になれ
次第に、人生の道のりが
変わってくるんですよね
そんなＨさんが、なんと！
前回のセラピー後
３年ぶりに男性と良い感じになりつつある、と
先日、いらして下さった際に
ご報告下さいました
私とやったセラピーの内容を
本気で生かして下さり
Ｈさんの人生の道のりが
無事に変わってきつつあります
