恋愛になると
相手のことが大好きすぎて
とたんに、自分の感情を
コントロールできません
という人が多いですね
こんばんは
Ｂｒｉｇｈｔ Ｍｏｏｎ 松崎有里です
空いてる時間があるなら
その時間、なんで私に会いに来ないの？！ って
相手の自由な時間を
尊重してあげられなかったり
ひょっとして、その時間は
私以外の女の人と
会っているんじゃないか？ とか
あらぬ想像をして、疑ってみたり
自分で自分を追い込んで
苦しくて仕方がないのは
相手は自分のもの、という
支配感覚が強すぎているからです
実は、これが
相手が自由に振舞う権利を
あなたが、奪っているかもしれないことに
気付いていますか？
搾取したがり、いうことですね
このように、相手を支配したがるのは
自分を分かってほしい
受け入れてほしい気持ちが
大きすぎるからです
幼少期から、ご両親との間柄で
分かってもらえていた感覚
というのが
どこか薄いのでしょう
恋愛期間に突入すると
親からは、自分のほしいやり方で
愛を得られなかったけれど
恋人からは、得られるのではないか？
という期待値が、異様に高くなってしまうため
これまで我慢してきた
分かってほしい、認めてほしい欲求が
もっと、もっと…と
抑えが効かなくなるのが
搾取や支配に
つながってしまうのです
分かってもらうためならば、と
必死の心理戦で
相手を巧みにコントロールしていくのですが
相手はもちろん
自分のための人生ですから
あなたのために
全ての時間を捧げるわけにもいきません
そうなると
なんで、私のためにやってくれないのよ！ と
まるで、裏切られたかのように
激怒してしまう人もいます
少しの時間
相手があなたのために
やってあげなかっただけで
感情をあらわにしてしまう
その裏では
実は、深く傷付いているんですね
相手からやってもらえるかもしれない、という
期待値が高すぎて
相手を自分の思った通りに
動かせられなかった時に
怒りと失望が生まれるのです
相手をコントロールしたがってしまう
その感情の裏に隠れている
認めてほしい
受け入れてほしい
愛してほしい、など
まずは、自分に
これらの思いがあるかもしれないことに
気が付きましょう
人は、自分が無意識で振舞っている行動に
気が付くことが出来れば
今後は、気を付けようとする意識が働いて
徐々に軌道修正することが
出来るのです
相手を支配するしないで
勝った負けたと
しんどい勝ち負け恋愛ではなく
恋愛関係を
癒しの間柄に持っていくためには
支配しようとする癖を
断ち切ることが、必要になります
