こんばんは
Ｂｒｉｇｈｔ Ｍｏｏｎ 松崎有里です
恋人に対して
なぜか怒りが
爆発してしまう人がいます
普段はおだやかで
職場や友人関係では
落ち着いている人
そう見られているのに
恋愛になると
自分でもおどろくほど
感情が出てしまうのです
彼から少し冷たい態度を
取られただけで
強い怒りがこみ上げたり
相手の一言に
必要以上に反応してしまったり
あとから
どうしてあんなに怒ったんだろうと
自分でも不思議になる
こういうことは
珍しくありません
恋人は
とても近い距離の人です
だからこそ
心の奥にしまっていた感情が
出やすくなります
たとえば、子どものころ
親に気持ちを分かってもらえず
さびしいと言っても
「大げさ」と言われ
困っていても
「それくらい自分でやりなさい」と
つきはなされ
感情を飲み込むしかなかった
こういう経験がつづくと
子どもは
怒りやさみしさを
外に出さないようになり
いい子でいる
迷惑をかけないようになるのです
そうして、大人になり
恋人という近い存在ができると
昔出せなかった感情が
動き出すことがあります
恋人の言葉や態度が
過去の記憶に触れた瞬間
おさえていた怒りが
強く出てしまうのです
もし、恋愛で
怒りが強く出てしまうときは
いま起きていることと
昔の感情を
一度分けて
考えてみてください
それだけでも
感情の大きさは
少し変わってきます
恋愛で起きている出来事は
自分の中に残っていた感情に
気づくきっかけになのです
