心と体の痛みは連動していますね
実際、心が痛い時に
脳内では
体が痛い時と同じような箇所が反応しており
心の痛みを処理しています
こんばんは
Ｂｒｉｇｈｔ Ｍｏｏｎ 松崎有里です
人間は心が痛い時
現実をなかなか受け止められずに
抑圧してしまがちです
心の痛みが本気で痛すぎる場合
感じにくくするための対策として
体を痛くすることに置き換えていきます
体が発するその痛みは
実は、あなたの心を救っている役割を
果たしているんですね
ですから、体が傷付くよう
自ら働きかけてしまう人もいます
もちろん、これは無意識的にです
そうして、体が痛むことに
意識を向けることで
心の痛みを紛らわせています
同様に、あなたの人生で
どうしてこんなに苦労することばかり…
と、感じながら生きている人に対しても
言えます
もちろん、苦労ばかりですから
苦しさから逃れたいのですが
そんな人が深層心理で望んでいるものは
苦痛を作り出し
それを頑張って乗り越えることに
のめり込むことで
心の奥に抑圧した気持ちから
目をそらすことが出来る、という現状です
なぜなら、穏やかすぎる日常が
淡々とすぎると
私の人生はたいしたことないもの
なんの貢献もしていない
必要とされてもいない
虚しくて何にもない、くらいに感じ
その心のもっと奥深くに
実は、生きることへの絶望を
抱えていたりします
この気持ちを味わいたくないため
苦痛や試練を作り出し
それを乗り越えていく過程で
エネルギーが燃えている感覚が得られ
生きている、という実感がわくので
人よりも試練の数を自ら多くしている
と、言えます
体の痛みにしろ、人生の試練にしろ
抑圧してしまったそもそもの感情を
自分が本気で受け止めるぞ、と決め
吐き出す準備に取りかかると
あなたに変化が見られます
抑圧している感情自体を
修復しようとし始めるのですから
そのあとは、変わりに作り出したものなど
必要なくなりますものね
そうして、あなたの人生
現実が変わっていきます
＊ 新型コロナウィルスに関して ＊
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