今日は仕事をして、用事を済ませたあと
私の敬愛するNLPの師匠のお宅に急いで直行し、勉強会に参加させて頂きました
インナーチャイルドのワークを中心に、2時間ほどの勉強会だったのですが
たった2時間でも、人は変わる事が出来る!!!
それを身を持って体験させて頂きました
なぜなら
師匠はもちろんの事、集まった方々が本当に純粋で心から愛に溢れている人ばかり
そんな皆さんの中だったので
私が今まで閉ざしていた、一番重い感情を安心して吐き出せる環境になったからです
みんなが受け止めてくれたんですよね
だから、集まってくる方達って、本当大事よねって思います
その空間は、同じ思いを共有し、同じ感情エネルギーが流れますから
同じように真剣な気持ちを持った人じゃないと、あんな雰囲気にはならないよね、という事です
人は誰しも愛されたいと願っている
この感情の全ての始まりは、親に対する思いから
どこかで我慢して
どこかで苦しんで
どこかで自分を痛めつけている
愛されない人生にしてしまっていたのは、まぎれもない自分
愛されないと思っているから、どうせ愛されないよねっていうような行動を取ってしまっていた
行動を積み重ねてしまった結果、目の前の現実が愛されない人生へとつながってしまった
体のどこかの場所に必ず記憶、感情が刻まれたまま存在しています
体のどこかの場所に本音の気持ちを持った、小さな頃の自分が存在しています
その本音の感情が疼く場所に手を当てて、じっと感じながら質問してみて下さい
「愛されない事で得られる事は、なんですか?」
「恋愛しないでいる現実で得られる事は、なんですか?」
「彼がいてくれるのに、常に不安な感情を持ってしまって得られる事はなんですか?」
頭にスラスラ出て来る言葉ではなく
心の奥の本音を感じてみて下さい
自分がなぜ、愛されない行動を取ってしまうのか
なぜ恋愛に向かうのが恐いのか
彼がいるのに、なぜいつも不安なのか
目が覚めるような答えが出て来る瞬間がありますから
体が震えるほどの答えが出て来た時
それが、本音中の本音なので
自分の人生がその答え通りの現実になっている事に、ハッと気が付いたりするんですよね
ハッと気が付いたのなら
もう、そんな自分でなくてもいいよね
そんな辛い事、もう止めてもいいよね
って許して可愛がってあげて下さい
可愛がってあげる事が、すごく大事なんです
そうしたら、次の日朝起きた時
感情の一部に、何か変化が起きていたりしますからね
それにしても
師匠手作りのチーズケーキ
最高に爽やかでしたっ💕


