出来る時にブログをせっせと更新しようと
アメブロさんに移ってからは
昔とは打って変わって、更新頑張っております！ （笑）
例えば
小さな頃の家庭環境の中で
「なんで私ばっかりこんな目に合うの！」
といった思考が出来上がってしまったとします
そうすると、その人は終始
「なんで私ばっかりこんな目に合うの！」 思考から離れる事が出来ない人生を送り続けます
満員電車の狭い密室の中で、きっとイライラしながら
「なんで私ばっかりこんな目に合うの！」 スイッチが発動する事は間違いありません
けれど
「なんで私ばっかりこんな目に合うの！」 スイッチのないフラットな人は
違った世界を経験します
満員電車の、あの一車両数百人を乗せているすし詰め状態の中でも
自分に極力体がぶつからないよう、気を使ってくれている存在を見つける事が出来る
たとえ体がぶつかったとしても、恐縮している人の存在に気が付く
フラットでいられると、視野が広がります
どれだけ人が人に対し気を使っているのかに、着目する事が出来るのです
「なんで私ばっかりこんな目に合うの！」 スイッチのある人は
この思考ばかりに気を取られ、気を使ってくれている人の存在に意識が行きにくく
怒りに飲み込まれたまま、しんどい思いしている
なんて事が起りやすいです
自分軸で物事を見ている世界の中を、完全に生きてしまっているんですよね
フラットな思考でいられると
平穏無事な人生を送る事が出来るようになります
そうなる為には
「なんで私ばっかりこんな目に合うの！」 という思い込みを変えなければなりませんね
これが変わると
目の前で起って来る事が不思議と変わって来るんですよ？
自分はどれだけ世の中の事を、色眼鏡かけて見ていたのかに気付くだけで
生きるステージが変わって来るのです
けれど、カウンセリングしないと
中々一人でこれを変えていくというのも難しい話なので
自宅で出来る事と言えば
「人生の中で本当に、なんでわたしばっかりこんな目に合うの？ って事ばっかりだった？」
という質問を自分に問いただしてみる事
いや、そんな事ないよね
結構助けてもらってたよね
って事を箇条書きにしてみる事からオススメします
書く事って、以外にいいんですよ？
目の前にきちんと現れるから
自覚するからです
さらに、これは視点を変える練習にもなります
自分の思い込みで、周りをよく見極める事が出来ていなかった習慣から
周囲をよく観察する癖が付き始めます
そうするとね
人がこれまで助けてくれていた事って、巷にたくさん溢れていたりするのに気が付きます
結構てんこ盛りですよ？
ちょっと気が付いただけで、大分視野が変わります
すると、人間は次の事を考え出しますから
本当はどういう自分になりたいのか
どのように行動したいのか
どんなゴールを望んでいるのか
頭の中に次の目標があると
無意識でも、それに向かって少しずつ動かされて行きます
自分でも気付かぬ内に、自然に行動を積み重ねていた結果というのが
目の前の現実が気が付いたら大きく変わっていた！
といった事に繋がるのです
