「自分に厳しい」 って言葉
良くも悪くも捉えられます
こんばんは
Ｂｒｉｇｈｔ Ｍｏｏｎ 松崎有里です
厳しさを持っているから
頑固に、一途に
物事を推し進められるかもしれません
けれども
自分に厳しすぎると
自分自身に対し
たくさんの制限を
設けていることになります
人の目が気になってしまうから、出来ない
これは、常識に外れていることだ
目標に到達出来ていないからダメ
完璧じゃない自分は、もっとダメ… とか
このように
自分を縛って、身動き出来ないようにし
心まで苦しい、という状態にさせます
自分で自分を苦しめさせていると
大事なパートナーが出来た時に
相手にも同じことを、押し付けてしまいがちです
常日頃から、自分のことを苦しめているので
パートナーが 「もっと、こうして欲しい」 など
自由意思を伝えてきた瞬間
それが、相手はワガママを言ってきている、と
聞こえがちになり
思わず 「ダメだ！」 と
言ってしまうのです
自分はこれだけ、我慢をして苦しんでいるのに
相手は、なんでも自由に発言して！
もっと、俺（私）の気持ちを考えてほしい！
という気持ちが
自分をイライラさせてきます
「俺（私）の気持ちを考えてほしい」
なんて思っている方が
実は、なんて自分勝手なことを言ってるんだ
って話なんですね
勝手に、こうしちゃいけない
ああしちゃいけないって、自分で決め付けて
相手にまで、それを押し付けているのは
単なるあなたのワガママ
ということなんです
相手の発言や行動
人生に口出しする権利など
自分には、ないってことなので
それをし続けてしまうから
二人の関係性が、おかしくなってしまうんですね
自分の自由を自分が認めていないと
相手の行動にまで
自由を許さなくなってしまうから
そうならないためにも
自分がこれまでやってきたことを認めて
もっと自分を大事に尊重すること
これが必要です
あなたはもっと、何物にも縛られず
自由になって、いいのです
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