こんばんは
Ｂｒｉｇｈｔ Ｍｏｏｎ 松崎有里です
なりたい未来なんか
やってくるわけない
努力していても、無理
私には、できない…
というのは
あなたのなかにある
不要な思い込みです
多くは、親から家庭環境のなかで
言われつづけてきたためです
親のことばというのは
強力な暗示となってしまいますから
自分のセルフイメージは
親のいうとおりの姿なんだ、と
思い込まされたものなので
これにふりまわされているのが
バカらしいくらい
いらないものです
思い込みがあると
記憶のなかから
できないことばかりに
焦点をあてるようになり
その記憶ばかりが
頭のなかを占めるのですから
努力したこと
うまくいったことには目がいかず
できたことに対しての
適切な評価が
なされていないわけです
しかも、あなたが
なにかにたいして努力したことが
うまくいかない結果をよぶと
全然、たいしたことのないもの
という評価になってしまうんですよ
かなしいですね
あんなに一生懸命だったあなたを
自分自身がけなしているんですから
親からうけた暗示のことばは
あなたの本当の姿なのでしょうか？
あなたが強いかがやきを
みせた瞬間は
人生のなかで
ひとつもなかったですか？
こちらに視点を当てるように
日々意識してみてください
セラピーでは、本当の自分を
取り戻してあげることができます
本来の自分を生きられなかったことで
うけていた苦痛が晴れ
生きていてよかったと
思える出来事が
舞い込んでくるようになり
人生が180度変わります
