しんどい、の元凶は？
こんばんは
Ｂｒｉｇｈｔ Ｍｏｏｎ 松崎有里です
人ってね
潜在意識の奥深くの感情には
なかなか気付けません
例えば
現在、恋人と微妙な関係になっている
愛情が欲しくて、欲しくて仕方がなかったとします
潜在意識の根っこで
実は、その感情がうずいているのに
違った事柄について悩んでいる、と
心が勘違いを起こすんですよね
この苦しさは
仕事が忙しいから、苦しいんだ！ とか
人間関係が行き詰っているのが原因だ！ とか
愛情が欲しくて、仕方がないって気持ちを
まるでカモフラージュするかのように
別の気持ちが苦しみ出すんです
そうするとね
本当に、仕事が苦しいって
脳が勘違いを起こしているもんだから
仕事も低迷してきてしまうんですよ
おそろしい…
一つ上手くいかないと
他のことまで、連動してきてしまうという
心って、これだけ
他の分野にまで影響を及ぼしてしまうんですよね
私もね
ここ数ヶ月
ちょっと落ち気味だったんです
あんなに好きだった仕事が
しんどい…？
いろいろ、方向性を見直さなきゃいけない時期なのか？
とか、考えていたのですが
仕事をすると、いろいろあるけれど
やっぱり、今の仕事
このスタイルが、自分自身に合っているよな、って
再確認したんです
そうすると
しんどいの原因は、どこから来ているんだ？！
ってことになるんですよ
この苦しみの感情は
仕事からきているのか？ と
自己分析をして、感情を見つめていたら
どうやら、プライベートで感じていた気持ちが
仕事が苦しい、と
勘違いを引き起こしていたんですよね
人の感情は
ミルフィーユの層みたいになっているから
一番下の、深い部分の思いというのは
なかなか、たどり着けないものです
でも、その根っこの部分の感情が
潜在意識から顕在意識に上がってきた時点で
心がハッとするような
体が一瞬、武者震いを起こすような感覚になります
この感覚になる位の答えが
いつもなら気が付かないほどの
心の深い部分から上がってきた、というだけで
人の意識には、大きな変化が起り
日常の流れも変わってくる
自分の行動も少し変ってくる、ということで
気付きを得る、ということは
変化を起こすには
すっごく大事なことだったりするんですね
