こんばんは
Ｂｒｉｇｈｔ Ｍｏｏｎ 松崎有里です
親から愛されるために
子供は親の望むような行動を
とりはじめます
子供のころにできたその癖は
大人になっても続くので
対人関係のなかで出てしまいます
親との関係性が悪かったひとは
仲の良くない親とのあいだで
できた癖なので
同じ振る舞いを人間関係のなかで
無意識的にやってしまうことで
うまくいかなくなるケースは多いです
クライアントのＭさんパターンですが
(掲載許可いただきました)
親の顔色を見ながら育ったため
彼の様子をうかがいながら
言われたことはすべて受け入れ
くるしい思いをしてきました
人間関係のなかでも
はっきりと意見が言えず
上司からは
「いつも怯えているように見えると」
言われてしまっていたほどです
これらは、大人になっても
Ｍさんが親との関係性を
他者とのあいだで
再現してしまっているもの
と、いえます
それをまさか
他者とのあいだでも
やってしまっているとは
ご本人は全く
気づけていませんでした
ひとは、自分のことは自分が
一番よくわかっていると
思ってしまうのですが
自分を知ることは
じつは、むずかしいんですよね
親との関係性の再現
ここから抜け出すことが
人生の変化への足がかりとなります
セラピーでは
自分で気づけていなかった
あなたの問題行動に
気づかせてあげることができるので
Ｍさんのように
自分自身の何がいけないのか？ を
しっかり認識できれば
軌道修正させることはできます
Ｍさんは、なんども
通ってくださっているので
変化していく姿が
ありありわかりました
前より意見をはっきり言えるようになり
彼を優先するのではなく
自分の意思を優先するように
なったとのことで
実際に恋愛の仕方や
対人関係に結果が出はじめ
望む方向に変化してきています
そうなるためには
まず、自分のことを知り
気づきを得ることが大事です
