Ｂｒｉｇｈｔ Ｍｏｏｎ 松崎有里です
目の前にいる人の話を聞いていたら
段々、心がザワザワしてきた
しまいには、話を聞いているだけでずっしりと、体の症状にまで出て来た
昨日、この話が話題に上がりました
感覚に敏感な方は、こういった事が起りやすい
それってね
相手の発している言葉が、どこか自分にもあてはまったりするから
だから、聞いているだけで、心がざわつき始めてしまうんですね
場の雰囲気、相手の放つ空気感、相手から発せられる言葉に乗ったエネルギー
それが全部伝わって来てしまうから
あの人と会った後は、体が辛くなるって事が起りやすい
更に言うと
相手が発している言葉というのは
見えない感情が乗っかっています
それが、例え
相手の口からポジティブな単語が出ていたとしても
裏に隠されている重いものは、不思議と感じ取ってしまうわけです
例えば
「いや、それは違うよね。私の意見の方が正しいよね」 といった否定の感情は
「うん、うん。そうだよね」 と聞いているふりして
非言語の部分、体の反応や顔の表情にしっかりと表れていたりします
声質、微妙なトーン、抑揚
単語のチョイス
口調の緩急
語尾は優しいのか、それともスパッと切られてしまうのか
言葉には全ての感情が乗っかってしまいます
自分の頭では、相手がうん、うんと聞いてくれているなと思っていても
なんか、体の反応がザワついているなと思ったら
そっちの方が正解ですね
そういったもの全てを総合して
「自分はこの人に、今言った話を分かってもらえていない
受け入れてもらえていない」 って、心は敏感にキャッチしてしまう
これが、実は
子供の頃に親から感じていた感情とつながっていたりするわけです
親から言われてきた事、されてきた事、自分が黙って両親の様子を伺っていた記憶
全部の感情の記憶が
目の前の相手の言葉により、体の内側で発動される可能性がある
心の中にいるインナーチャイルドまでもがざわつき始める
だから、体がぐったりとしてしまうんですね
隠していても、感情は伝わってしまう
とくに、人は否定的な物に対しては、とても敏感
だから、気をつけて欲しいんです
あなたが発している空気感、態度、言葉
全てにあなたの感情エネルギーが乗っかっているから
あなたの言葉には
あなたのこれまでの人生、生き様の全てが表現されている事を
きちんと認識しておいた方がいいですね
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