Ｂｒｉｇｈｔ Ｍｏｏｎ 松崎有里です
恋人関係、夫婦関係において
依存関係を生むことは、珍しくもないです
パートナーの一方は、とても依存性が高い人
そして、一方は
依存性の高い相手がどうにもならなくて
自分はその相手に頼ることを諦めた
このような関係性におちいっているカップルを、結構見かけます
同じ課題を持つからこそ引き寄せ合った二人ですが
上記の二人の行為は全く真逆でありますが
同じ課題を持つ者同士と言うならば
もう一方の人だって、依存的な性質なはずでは？
ということですよね
依存性の高い人は、もちろんその性質上
自分のことを分かって、分かってと
相手に重く圧し掛かっているでしょうが
相手に頼ることを諦めた、そこのあなた
自分の持論を分からせようと、相手に一生懸命に訴えたり
必死ではなかったですか？
自分の持論が相手に通用しない
聞き入れてもらえない
だから、相手に対し、期待するのを諦めたのではないですか？
人はコントロールされそうだと察知すると、抵抗します
抵抗は当たり前ですが、反発を生みます
相手を必死でコントロールしようとしていた
この関係性は
共依存と言えるのですね
やはり、お互いに依存し合っているわけですよ
結論から言えば
相手を変えようと
必死でコントロールするのを止めることですね
もう、相手に期待出来ないから、という意味で諦めるのではなく
相手をあなたの軸に合わさせようと、必死になることを諦めて下さい
自分を変えることは出来ますが
相手を変えることは出来ません
自分の中にも、分かって、分かってという根強い感情があった
だから、その感情を目の前の相手が
依存的になる位に、表現しているだけなのです
私に合わさせようとしたけれど、もう止めた
あなたはあなたのままでいい
といった、ゆったりした気持ちでいると
二人の関係性は次第に変わってきます
