こんばんは
Ｂｒｉｇｈｔ Ｍｏｏｎ 松崎有里です
「自分が悪いって
本人もわかっていると思うんですが
注意すると反発してくるひとが
身近にがいます
そのひとは
普段からとてもいじわるです
こういうひとは一体
どういう心理状態なんでしょう？」
と、おっしゃった
クライアントさんがおりますが
いじわるや反発は
防衛反応の一種であり
自分の弱点や
不安を隠すために行われます
たとえば、他人を攻撃することで
自分の立場を守り
優位性を感じようとすることがあります
自信がないひとほど
他者の成功や能力に嫉妬し
いじわるな態度で
相手を引き下げようとします
また、自分の劣等感を認めたくないため
他者に反発することで
自分を守ろうとします
いじわるな行動は
注目されたい
認められたいという
承認欲求が
背景にある場合もあります
とくに、自分の人生に
満足していないひとは
他者を攻撃することで
自分の存在感を確かめようとします
いじわるや反発は
未解決の内面的な不安や
自尊心の低さから生じることが
多いです
相手の挑発やいじわるに対して
感情的に反応すると
相手の思うツボです
まずは、冷静さを取り戻し
無言でやり過ごすことで
相手のペースに巻き込まれず
自分のペースを保てます
いじわるなひとは
相手の反応を楽しむことが
多いです
「ああ、そうなんですね」
といった軽いリアクションで
流すことで
相手に満足感を与えず
エスカレートを防ぎます
