Ｂｒｉｇｈｔ Ｍｏｏｎ 松崎有里です
人は普段感情を抑制していると
ここなら出しても良い、と思える相手に
一気に感情を爆発させます
私の身近にもそういう人がいて
おそらく、普段暴言の多い中で生活していると想像付くんですね
その人にたまーに会うと
その人が私の大事な人に向かって
毎回偉そうな態度を出してくることに、少々腹が立ちます
このことを本人に言ったことはなく
大人だから、自分の態度に気付くかな？
と思って見ていたのですが
大人だからとか、関係ありませんね
自分のやっている態度に、気が付かない人もいるんだな
と思って、黙って観察しています
それ位、その人にとっては、日常が嵐のように激しく
家庭も職場も
自分を分かってもらえていない環境ばかりに
身を置いてしまっているのでしょう
だから、安心出来る人に会った瞬間
ここぞとばかりに怒りをぶつけているのです
この人になら、怒りを出しても自分は見捨てられない
と、思い込んでいるわけですね
けれども、これじゃ
サンドバック代わりにされた人の気持ちなど
おかまいなし
ってことですよね？
吐き出す側はいいですよ
苦痛を吐き出しているんですから
けれども、受け止めている人の中に蓄積されていくものについて
考えたことがあるのか？
毎回偉そうにされるあなたのことを
相手が本当に受け止めてあげたいと思うだろうか？
といった疑問が湧きます
怒り満載で、自分のことに精一杯すぎて
相手の気持ちにまで、手が回らない状態なんですよね
ここまで怒りを抑制して
どこかで吐き出さなければ自分を保てない、といったこの状態は
心のコップから、もういつ水があふれ出すか
といったギリギリの状態ですから
末期に近い状態とも言えます
そうなる前にセラピーの扉を叩いて下さい
大嫌いだった自分が大好きになった
コップの水が減って来ると
このように、次第に変化が訪れて
生き方が変わってきます
うちのセラピールームのクライアントさんは
どんどん自分を好きになって
夢を掴み取っている人が、たくさんいます
他のみなさんに出来たのだから
あなたにも出来ます
