こんばんは
Ｂｒｉｇｈｔ Ｍｏｏｎ 松崎有里です
「兄はずっと
母のグチの聞き役でした
妹は、小さな頃から
家の空気を読んで動く子でした
私はというと
怒鳴る父の機嫌を取る役目を
していた気がします」
家族の中で
それぞれが必要な役割を
背負いながら
本音を押し殺し
だれも自分の感情に
正直になることが許されない
このような家庭は
まったく健全ではありません
毒親というと
暴力や暴言がある家庭を
イメージしがちですが
もっと見えにくい形で
子どもをしばりつける
関係性もあります
親の機嫌が悪く
家の中がピリついているなか
親の期待に応えなければ
愛されないような気がする
そんな空気の中で育った子は
いい子の仮面を被りながら
自分を見失っていきます
すると、大人になってからも
だれかに合わせすぎたり
本音を出すと罪悪感を感じたり
自分の感情すら
分からなくなってしまうのです
これは、甘えや弱さでは
ありません
幼少期に
安全に感情を出せる場が
なかっただけです
だからこそ、今あらためて
自分の心に
問いかけてほしいのです
私は、ほんとうは
どんな言葉を
かけてほしかったんだろう？と
過去を責めるのではなく
置き去りにされた感情に
静かにふれていくこと
それが、長年の生きづらさを癒す
第一歩になります
