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その思い込み本当に正しいのか疑ってかかれ

前に何かのＴＶ番組で血液型の特徴が書かれたボードが出されＯ型・明るい・楽観的Ａ型・几帳面・何事も丁寧 …みたいなことがもっとズラリと書かれており（すいません、この特徴の部分私が勝手に書いたものなので本当のＯ型、Ａ型の…

「私のこれまでの恋愛を振り返ると輪の中心にいるような女性が寄ってきやすい彼ばかり選んでいます彼らは必ず言い寄られた女性に目が移るので一度は破局しまた、ヨリを戻すということをパターンとして私は繰り返しており私はいつも誰かに…

うちの母は小さい頃、習い事をしたかったけれど出来なかったせいか私はピアノ、公文式、そろばん習字、英会話、水泳… 様々なことをやらされてきました当時の私は、それがやりたくなくて鬱陶しくてなんでこんなにやらされるんだ！と怒り…

何がしたいか分からないけどなんとかしないといけないと思い焦ってしまう結婚すればいいのか仕事を変えればいいのか夢を見つけなければいけないのか… そう言っているうちのあなたは本当にそれがしたいわけではないのですからあなたの人生 …

トラウマを抱えなくてはならなかった人は人生をかえりみて周りは幸せそうに見えるのになんで、私だけこんな悲惨な人生不公平だ！ …なんて、思うかもしれませんが自分を守るための毎日のサバイバルを経験をしたことで他者よりも圧倒的な力…

「好かれちゃうと相手を重ーく感じてきて関係を壊したくなります…」クライアントのＥさんのお話です（掲載許可いただきました）恋愛でも友達関係でもそうなってしまうらしくひどい時には自分を好きになる男性のことを気持ち悪く感じてし…

ご夫婦に問題が起きた時片方が相手のせいにして問題について責めがちですが相手の行動によって私が傷付いた、と思いきや相手がその行動に至るまでの間に実は、何らかの形で先にあなたが相手を傷付けていることが多いです夫婦だからなん…

今回は、いつもと同じパターンの恋愛にはならないぞ！と、決意して前とは違うタイプの男性を選んだはずなのに結局、前と同じような結果… 違う人を選んだはずなのにいつも同じようなことで苦しんでいる …って人案外、多いんですあなたの恋…

昔の私は私の望むことを誰かがやってくれることで幸せになれるものだ、と信じて疑っていませんでしただから、自分の望み通りになるよう物事や人を無理にコントロールしようとしており望む通りにならないと私のために動いてくれない相手が悪…

自己肯定感が低い人はそれに見合った行動をやりがちで例えば、誰かに嫉妬を感じる時があったとしてその瞬間の行動として嫉妬の苦しみを感じたくないために相手を引きずりおろそうとする言葉をぶつけ見下げることで心の安定を図っていたり…