
子供の自己肯定感を高くしてあげるためには
子どもの自己肯定感を 高めることは 彼らの将来にとって 非常に重要です 自己肯定感が高い子どもは 困難に立ち向かう力や 新しいことに挑戦する勇気を 持つことができます そのためには 小さな成功体験を 積み重ねることは 自己肯定感を育むため…
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「感情」に関する記事をまとめています。
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子どもの自己肯定感を 高めることは 彼らの将来にとって 非常に重要です 自己肯定感が高い子どもは 困難に立ち向かう力や 新しいことに挑戦する勇気を 持つことができます そのためには 小さな成功体験を 積み重ねることは 自己肯定感を育むため…

「うちの母がヒステリックだったので ヒステリックな女性と 出会うことが多いです」 と、おっしゃった クライアントのHさん (掲載許可いただきました) 人生で出会うひと、というのは 養育してくれるひとに 近しい感覚をもっているので Hさんの…

ひとは、共鳴という 感情の共有をしています もらい泣きなんかは わかりやすいたとえですよね 泣いているひとをみて 思わず泣いてしまうのは 共鳴作用が起きている証拠です 相手の感情をもらって おなじ感情を感じる機能です たとえば、あなたが …

「胃がいつも重たい感じなので 感情がいっぱい つまっているんだろうな ってことがよくわかります」 と、おっしゃった クライアントのKさんですが (掲載許可いただきました) Kさんの胃に どのような感情がつまっているか 引き出していきました…

出会った瞬間に 私の相手はこのひとだ! と、一瞬でわかるようなひとと 出会った、と 最近、クライアントさんから 立て続けに報告を いただいてるんですが こういう運命的な相手 というのは、残念なことに あなたの心傷ついている感情が 反応する…

ほめられたら居心地がわるい というひとがいます ネガティブな言葉 けなされる言葉をかけられるほうが しっくりきてしまうんです それは、親から けなされて育ったか 過去あなたが ひとを傷つけたことによる罪悪感なり なにか失敗したことによる …

私って、いやな性格だし ダメな人間だ… くらいに思っているひとは 自分のことを きびしい目で見ていますから あなたってやさしいよね ということを ひとにたくさん やっているにもかかわらず え? うそでしょ? 私がそんな人間なわけない! ……

親から心傷つけられながら 育ったひとによくある現象が 悪いところばかりに 焦点が当たり いやなところは難なくみつけられる というやつです この世には、いやな世界と やさしい世界が 混在しているのですが 傷ついている感情が大きいひとほど い…

トラウマっていうと 「そんなの私にあるわけない」 と、思っているひとが多数ですが トラウマができるのはなにも 親から手荒に扱われた ネグレクトされた あなたが事件、事故に巻き込まれた、とか 大変な出来事を経験しているひとにしか ないのだろ…

日々、関わり合うひとは 家族の感覚に近しいひと 人生は、本当によく そういうひとを引き寄せます 私の話を例に出しますが うちの家族の特徴は 生真面目がゆえに とにかく、くどく 1から10まで説明したがるんです 先日、今後お世話になるであろ…