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ココロのこと

気持ちや自分との向き合い方など、ココロにまつわる記事をまとめています。

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見る視点が変わると世界が変わるというのは心理の世界でもよく言われていることですが… なんでこんなことが私に降りかかってきてるのー！！冗談じゃないよ！ということに対してすらそれは、実は神様から与えられたギフトの出来事なんだよ …

体と精神が疲労しているのに頭の中の「私は大丈夫！」という声に従ってしまい体からのSOSを無視してしまう人がいます頭と体で考えていることがちぐはぐ分離しているのに頭で考えていることの方が正しいと思い込んで体からの声に気付いて…

私はなにをやってもダメな人間だ私は嫌われ者だいなくてもいい存在だ、など人はみな、自分自身のことをネガティブな決めつけで見ていますねおそらく、子供の頃からあなたは〇〇だ、と決めつけられるような言葉を家族のだれかからかけ続け…

親から身体的ＤＶや文句ばかりを言われ精神的に追いつめられるなど手荒に扱われてしまうと私は親から負の感情を受け止めるゴミ箱にされるしか価値がない私がダメな子だからこういうことが起きるんだ…など負の価値観が、概念として植え付…

逃避傾向が強い人は夢の中にいることを選択している人生ですすると、現実がよく見えなくなることを選んでいますから人生がうまく進んでいないことも事実です幼少期の環境が過酷すぎたことが原因で逃避によって自分を救う人も多く環境がひどす…

トラウマを抱えたままの人はそれに向き合わす、放っておくと例えば、結婚する、となった時にあなたが抑圧しているトラウマが吹き出るような相手を選びやすいですあなたは課題を昇華させないままここまできたため乗り越えなくてはならない心の…

人に迷惑をかけながら生きている人って自分がどれだけ迷惑をかけているか残念ながら気付いていない人が多いですが… 迷惑かけている当事者の周りには同類項の法則と言いますか同じ波長同士の人が集まっているはずなのであなた誰かにかけた迷…

自分の人生に納得できていないのに自分が変われば人生が変わる、ということを知らない人も多くそういう人に対しては運命の方から強制的に自分自身と向き合わされる出来事が次々やってきてしまいます本気で自分が変わろうなんて思えない変わ…

「話していると相手が突っかかってくるって現象が多いんですよね～」 …なんて、困った様子でおっしゃるんですがそういう本人が他者の言っていることを肯定せずに否定から入り相手に突っかかっていることに気が付いていません相手のことを…

人生が進まない時なんでなの？？と頭を抱えてしまいますがその人の深層心理には人生が本当に進んでしまうと困ってしまう何らかの感情があって今の人生にしがみついていられるような行動を無自覚のうちに出しているのかもしれません例え…