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タグ：深層心理

「深層心理」に関する記事をまとめています。

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自分へのご褒美に罪悪感がわくひとの心の奥

自分へのご褒美に罪悪感がわき、「そこまで頑張っていない」と遠慮してしまうのは、意志の強さではありません。幸せを受け取ると反動が怖いという子どもの頃からの禁止令と、小さな喜びを許す練習について書きました。

心の中でもっと頑張らなきゃ私にはまだ足りないと、自分を責めて疲れてしまう方実はその声はあなたの心の中に生まれた内なる批判者かもしれません幼い頃、親からもっとできるはずまだ足りない、と高い期待をかけられた達成してもなか…

親からの何気ない言葉がずっと心に残りあなたが自分を信じられない原因になっているそんな風に感じることはありませんか？本当はとても優しいあなたなのに親の評価をまるで自分自身の価値だと無意識に受け止めてしまうことありますよね…

「出会った瞬間に一瞬で心がつかまれてしまったひとがいまして相手もそういう態度を私に見せてきたにも関わらず私を選ばず別の女性に行ってしまったことで心が大きく傷ついたことがあります当時は彼の心理がわからずに苦しみました」と…

「彼は元々無口なんですが最近は話しかけてもあぁとか、うんとかのあいづちが多くなり私は話を受け止めてほしいと思っているのにイライラが止まりません」とおっしゃったクライアントのＭさんのお話です (掲載許可いただきました) Ｍさ…

私には自信がないと口にすることは一見ネガティブに思えますが深層心理には意外なメリットがかくされていますこれは、自分を守るための無意識的な戦略とも言えますまず、他者からの期待を下げることができます自信がないと言うことで自…

いまのあなたの現実は潜在意識の深いところで思考している通りのことが起きています潜在意識、深層心理超意識そう呼ばれる領域ですたとえば「仕事がすきもっと仕事がしたい個人経営なので会社員みたいにお給料の上限がきまっていな…

「言いたくないのに子供にどなってしまいます主人にもイライラをぶつけてしまって罪悪感がすごいです…」という、クライアントのＳさんからのご相談ですが (掲載許可いただきました) Ｓさんの深層心理にどんな思いが隠れているか探ってい…

「ちいさいころからアトピー、円形脱毛症、などあちこち症状がでるタイプです神経質で気にしすぎな面があるので最近では、すぐ胃に症状がでてしまいこの体質をどうにかしたいです」と、おっしゃったクライアントのＲさんのお話です（掲…

ひとからいいように利用されがちで頼みごとをされてめんどうだな… と、思いつつ断れないというひとがけっこう多いですいいひとのようにみえますが当事者の心の奥はいいひとでは片付けられない深い理由がありますたとえばさまざまな理…