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毒親への怒りが消えない理由と向き合い方

毒親に対して強い怒りを抱えている人は多いですもう大人なのに親とは距離を取っているのにふとした瞬間に胸の奥から怒りがわいてくる忘れたいわけではないでも、なかったことにもできないそんな感覚を抱えたまま生きていますたとえば…

恋愛を振り返ったとき気づくとどこか親に似たタイプの人を選んでいたそんな経験を持つ人が多いです冷たいわけではないけれど安心させてはくれない優しいときもあるけれど大事なところでは距離があるこういう相手はつらくなると分かって…

なぜか、毎回おなじような人に心が反応してしまうそんな感覚を持っている人がいます職場でも友人関係でも恋愛でも相手には冷たいところがある距離の取り方が読めない気分次第で態度が変わる頭では、この人とは合わないと分かっている…

きらわれていないはずなのにすぐ不安になる人がいますたとえば相手の返事が少しおそいだけでなにか悪いことを言っただろうかと考えてしまう表情がいつもよりかたく見えただけで距離を置かれた気がする職場で相手の返事がそっけなくそれ…

毒親から愛されなかった人は恋人に親の代わりを求めてしまうことがありますそれは、わがままだからでも依存心が強いからでもなく満たされなかった愛情の渇きが心の奥に残っているからですたとえば小さなころに泣いていても抱きしめてもら…

「弟が泣くと、私が先に謝っていました」このような家庭で育ったひとは少なくありませんあなたの家では母親がいつも疲れていて父親は怒ると手が出るタイプだった弟が泣くたびに母の顔がくもる家の空気がピリッと張りつめるその雰囲気をな…

ふだんは仕事でも冷静でそれなりに対応できているのになぜか恋愛になると自分でもびっくりするほど感情が波立ってしまつそんな悩みを抱えている人は少なくありません彼からの返信が来ないと不安になり既読スルーがつづくと胸がざわついて…

家族のなかでなぜか一人だけトラブルを起こしてしまう子がいます学校に行けなくなったりキレやすくなったりあるいはグレてしまったりそんなとき本人の性格の問題とされることが多いですがじつは、もっと深いところで家族全体のバランス…

人の役に立っていないと自分には価値がないような気がしてしまうことがありますだれかに必要とされているときだけ安心できる気がしてつい無理をしてでもがんばってしまうのですでも、それってほんとうはとても苦しいことですよねわたしの…

好きな人ができたのになぜか素直になれない言いたいことが言えないそう感じることはありませんか？本当はもっと近づきたいのに甘えたいのになぜか距離をとってしまい強がったりするそれはあなたが恋愛下手だからではありません過去の…