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ココロのこと

気持ちや自分との向き合い方など、ココロにまつわる記事をまとめています。

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細胞には、感情が宿る先日、胃がよく痛くなるというＹさんとのセッションにおいて胃に宿る感情についてみつめていきましたするとＹさんの胃は、しっかりとメッセージを教えてくれましたＹさんのインナーチャイルドが出て来たんですよね …

自分がやってしまったことは必ず人生のどこかで返ってきているんだよって話これを最近知人らに、立て続けにする機会がありましてなんだ？こういう話が続いている、ということは改めて、私への警告なのかしら？とも思いますあのね、誰だっ…

前回のブログで８ヶ月手帳に書き込んでいた目標が言葉が違うだけで、ほぼ一緒進歩なしといったことを書きました前回のブログ↓ 毎月違うと思っていたが、結局ずっと一緒だった… 手帳に書き出す言葉というのはいつも、頭の中になるものですか…

私は今年の１月から毎月１日に、手帳に月間目標を書き込むということをしています今月は、なにを達成させようか！とわくわくしたりして書きこむその瞬間が、結構好きだったりしますけれども、ですよ… この８ヶ月間言葉が若干違うだけで …

周りで上手くいっている人を見ると人って焦りますよねでも人は、その人の上手くいっている部分にしか焦点を当てていないので早々に自分もあの人みたいになれるはず、と勘違いし同じことをいざやってみたら全然ダメだったあそこに到達する…

「自分に厳しい」って言葉良くも悪くも捉えられます厳しさを持っているから頑固に、一途に物事を推し進められるかもしれませんけれども自分に厳しすぎると自分自身に対したくさんの制限を設けていることになります人の目が気になって…

人には小さな頃から慣れ親しんでいる領域コンフォートゾーンがあります人生を変えていこうとしている人は変わろうと意識して日々、良くなっては行くのだけれど気が付くといつの間にか、コンフォートゾーンへと逆戻りしていたりします私は…

我慢を強いられた子は大事な相手にも、我慢を強いるし圧力をかけられ続けた子は相手を圧力で制しますだって、そのやり方しか知らないからです自分がやられて嫌だったからこそ相手が自由にしているのを見ると我慢をさせられた自分の怒りが …

自分らしさってなんでしょう？実際のところ分かっているようで、分からないからみんな苦労しているんだよな～って感じですよね子供のころは無垢な潜在意識の状態だけど大人になるにつれ理性の顕在意識ばかりが発達してしまうせいですだ…

私は小さい頃夢見る夢子ちゃんでしたお人形遊びや空想にふけること王子様がお姫様を救いに来る絵本が好きだったので眠りの森の美女が、特にお気に入りでした小学生になると今度は、マンガの世界に救いを求めましたマンガはハッピーエン…