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笑顔の裏に隠された悲しみ

「本当は、笑顔でいたくないのにいつも笑顔でないといけないって自分に課しているようで、つらいです」クライアントのＲさんのお話です（掲載許可、いただきました）Ｒさんは、いつもニコニコしていて笑顔をよくほめられるそうなのですがツラ…

家族って、なんていうか不思議な構成になっているんですよね家族はねそれぞれ、役割を持っているんですヒーロー傍観者問題児犠牲者お調子者のピエロこの役割が家族の中で決まっているものなんですが光が強すぎると誰かが、闇の部分…

人間関係ボコボコに打ちのめされた経験があって気遣い精神を手に入れた、ということ２０代の私はですね相手が欲しているものを先回りしよう、と相手の行動を読んで顔色を読んで、と神経過敏にやってきてしまいました３０代に入ると私が…

「あなたのせいで、不幸になった」と怒ってみたりまるで、恨みをぶつけるかのようにわざとらしく悲しんで見せたり周囲や人のせいにしてしまう傾向が強い人っていますがあんまり、人のせいにすることおススメしませんそれをしていると結…

「昔は、小さなことでも彼から断られるとまるでハートが壊れるかと思う位に傷付いていたんです」クライアントのＨさんのお話です（掲載許可、いただきました）彼から「今日は、忙しくて無理」とか「それは、やりたくないことだから」 …

人の会話に割って入ってくる人が大嫌いという知人の話です知人Ｅのお父さんはかなり、相手の心に鈍感な人だったらしくこのお父さんの会話のパターンとしてはまず、Ｅがお母さんに話しているのに横からお父さんがそこに割って入ってくるわ…

人間というのは自分が感じているものが他の人にも当てはまると思いがちで世の中に溢れている情報などで一般に言われていることや賛同者が多いことこそ正しい、と勘違いしてしまう人が多いですが心理の世界では常識に当てはめることを良し…

あなたが幼児期に家族に対して持っていた印象によって人生で、どのようなタイプの人に出会うのかほぼ、決まってきてしまいます例えばお父さんは、ただ心優しい人だけの人だったしかし、あなたの目線では「うちの父は、弱々しい人だ」と見…

眠りにつく頃母の寝室からわブタッ鼻の音が幾度となく聞こえてきて（笑）今日も幸せだなぁ…と、眠りにつく時が増えましたそんな些細なことが本当に幸せだと感じる人間なんてこの世にいるのか？それの、どこが幸せなんだ？と若いころは…

「私が小さい時に、母が何度も入院したので母のことが心配すぎて私の方がお母さんになった気持ちで接しすぎていましたそのせいで母のことは好きなのに心の奥で、重く感じることがあるんです」クライアントのＭさんのお話です（掲載許可、…