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独自の価値観が強すぎて、相手の優しさを見つけられない

他者視点に立つことが出来ない自分の思い込みで相手を判断し続けてしまうとパートナーシップにおいて相手の優しさを見逃してしまうということが起こります例えばねまるで、あなたは秘書業の人ですか？といったようなパートナーの言いたい…

幼児というのは自分の要求を伝える手段として泣いたり、わめいたりというところから出発しますが泣きわめいたことでお母さんに嫌な顔をされる自分の希望を叶えるためにはこのやり方じゃ、通用しないんだというりことに気付きじゃあ良い…

最悪感という感情は自分の心を、知らないうちに麻痺させてくるものです人の心というのは自分の思い込み一つで簡単に、その思いの通りに麻痺させることが、出来てしまうんですよま、だからセラピーみたいな心理療法で思いを上書きしていく…

私は、昔の恋愛を振り返った時に必ず出て来る思いがあって「この人、という人間をちゃんと見て、好きだと思ったのか満たされない気持ちを埋めたくてこの人を好きだと思い込んでいたのか…」という考えが常に頭を廻りますま、今きちんと振り…

自分が変わっただけなのに周りの人や環境が変わるって、本当？我が家は私自身が変わったおかげで何年か前とは比べものにならないほど穏やかになったんです一家が変わってきた背景にはコミュニケーションが、激変したからとも言えます例…

人というのは自分が問題だと思っているものは実は、カモフラージュとしての問題で真の問題は別のことだったりします何だか体が重いのは仕事の人間関係が上手くいっていないからそう思い込みながら感情を掘り下げていくと人間関係といえ…

「私は気が付くと男性関係、面倒なことが起こっていてなんでだろう…？と思っていたんですが彼を嫉妬させたくて仕方がなかったってことに今日、気が付きました」クライアントのＴさんのお話ですね（掲載許可、いただきました）彼のこと…

周囲を見てあなたが認識したものそれって、本当に間違っていないかどうか自信をもって自分の考えが、正しい！と、言えますか？人って、自分の考えていることが正しいと認識したいって気持ちがやたら強いんですよだから、人は自分の思…

数年前まで私には、女性性なんてないだろう、と思いながら過ごしておりましたそれというのも幼少期から、親や身内にかけられていた言葉の魔法にかかっていたからとも言えますね繰り返し言われている家族の言葉の中で自分が、マイナスだと…

先月、セラピーにお越し下さったクライアントのＭさんがたった１ヶ月で自分の物語をものすごく変化させておりました世界をまたに掛ける職場に、就職が決まり他県から、都心へ引っ越し彼との問題でお悩みだったものに光が差し込み始め先月…