
「女の子なんだから」が今も本音を止めている
「女の子なんだから」「女なんだから」と言われて育ち、今も「私はいいです」と引っ込めてしまうあなたへ。性格だと思っている遠慮は、親の望む姿になろうとした結果かもしれません。誰の言葉だったのかをたどります。
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「思い込み」に関する記事をまとめています。
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「女の子なんだから」「女なんだから」と言われて育ち、今も「私はいいです」と引っ込めてしまうあなたへ。性格だと思っている遠慮は、親の望む姿になろうとした結果かもしれません。誰の言葉だったのかをたどります。

本当に欲しいものほど なぜか後回しにしてしまう人がいます 独立したい 転職したい 離婚したい 資格を取りたい 口ではそう言っているのに あなたは 毎日忙しいから 今はタイミングじゃない もう少しお金が貯まってから そう言って何年も動かない…

彼から大切にされていないと わかっているのに その人を好きで いつづけてしまうことがあります クライアントのMさんも そのおひとりでした (掲載許可いただきました) 彼は気が向いたときだけ 連絡をしてくる 会えるのも相手の都合がいいときだ…

恋愛が始まると なぜか急に不安になる うまくいきそうになるほど 自信がなくなっていく そして、どうせ捨てられる 私なんかじゃ愛されない そんな気持ちが顔を出してきて それまでは普通に会えていたのに 急に返信が怖くなったり 相手の反応を過剰…

大事にしてほしいのに 大切にしてくれない人ばかり よってくる 尊重されたいのに 支配的な人や依存的な人とばかり 縁ができる、など だれかとの関係で いつもおなじことで悩んでしまう このくり返しは たまたま起きているわけでは ありません 私…

人からのたった一言が ずっと頭から 離れないことがあります 「その件はまた今度にしようか」 そう言われただけなのに きらわれたかもしれない 空気が読めてないと 思われたかも、と 自分の中で不安がふくらんでいく 相手にそんなつもりは なかっ…

言葉では説明できないけれど なんとなく相手から 嫌われている気がする 距離を取られている気がする そう感じた瞬間から もう相手の態度すべてが 冷たく見えてしまうという現象 これは感情的決めつけと呼ばれる 認知の歪みのひとつです 事実とは異…

私たちの心の奥にある 思い込みや深い感覚は 現実の出来事として 反映されていきます たとえば、心の奥に 私は傷つく存在 という波長を抱えていると まるで磁石に 引き寄せられるように 傷つけてくる人が 現れることがあります これは偶然ではな…

だれかを好きになるとき その人から 必要とされることに 強く価値を感じる人がいます 相手が困っているときほど 張り切ってしまう 弱っている人を見ると 助けずにはいられない そして、感謝をされると 胸がいっぱいになる 一見、優しさや思いやり…

大切にされるほど なぜか落ち着かなくなる人がいます 優しくされても心が閉じたまま 本音を見せるのが怖くて わざと冷たくしてしまうのです それは、決して 冷たい性格なのではありません むしろ、本当は 誰よりもつながりを 欲している人です け…