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ココロのこと

気持ちや自分との向き合い方など、ココロにまつわる記事をまとめています。

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見捨てられ不安からくる、依存体質そこから抜け出せなくて、困っている人は世の中に結構います依存心て人間誰もが持ち合わせているものですその度合いが激しく自分のぽっかり空いた気持ちを、埋めることに必死で相手からエネルギーを搾取する…

本当に自分を変えたいのであれば自分の感情を自分がきちんと受け止めてあげないと目の前の現実は変わってなどいきません自分の感情を受け止めきれない人って結構、多いんですよね現状が良くないことを自分自身が、認めたくないわけです …

昔、第三者（家族、友達、先生…）によって傷付けられてしまった傷が深ければ、深いほど本来、生まれてきた時の天真爛漫だった自分とはかけ離れた人物像へと成長してしまいますどちらかというと本能的な感覚よりも理性が勝ってしまうよう…

人って、自分のことを分かっているつもりで結構、分かっていないその昔人に意地悪しないと気が済まない、という厄介な癖を持っていた人がいましてこうしてくれると助かるし、ありがたい、と事前に提案しているにも関わらずわざとなのか、そこ…

感情をぶつける側はそこでストレス発散しているがぶつけられている側の気持ちには、鈍感以前、クライアントさんからですね「私、誰からも自分の話を聞いてもらえていない感じがして相手は自分のことばかりしゃべってきて私はあなたの感情の…

あなたの行動は本当に相手が「心配」でやっている行動ですか？恋人、伴侶、親、子供大好きな相手のことを心配してしまうのは人間なら、当たり前ですしかし！それが、過剰に行き過ぎていたとしたらそれは、本当に相手のことを心配しての …

お正月は、元旦に何か変なものを食べたらしく… ２日は、親子そろって食あたりでトイレに駆け込んでおりました（笑）今年も今日から真面目に心理ブログやって行きますさてなんでこの人と会った後って毎回、嫌な気持ちが残るんだろう…？こう…

今年も一年無事に終わりましたね～歳と共に、一年経つスピードが早く感じこのペースで行くと寿命が尽きるのもあっという間なんじゃなかろうか…とやりたいことが多い私はちょっと焦り気味ではありますが私はですねなぜだかよく分からない…

自分に対する文句が多い人は人に対しても文句が多い思い込みが強すぎる人劣等感の強い人によく起こっている出来事ですね相手の言葉を自分の負の記憶と結び付け馬鹿にされた蔑まされた、と解釈するわけです脳はなんでも、意味付けしたが…

人は、なかなか冒険が出来ない潜在意識は慣れた場所へ引き戻そうという罠をかけてきます何かを変えたくて仕方がないのに変わっていかない現実にイライラして人は、誰かや何かのせいにしたくなる時がありますけれども、それはもしかしたら、…