
「また駄目かも」で動けなくなるのは、怠けだけが理由ではありません
失敗が続いたあとに「また駄目かも」で動けなくなる時、心の中では傷つかないための予防線が働いていることがあります。止まっている時期の見方と、情熱の火は消えていないという読み替えを書きました。
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「不安」に関する記事をまとめています。
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失敗が続いたあとに「また駄目かも」で動けなくなる時、心の中では傷つかないための予防線が働いていることがあります。止まっている時期の見方と、情熱の火は消えていないという読み替えを書きました。

うまくいかないことが続いたあと、大事な一回を前に「また駄目かも」と身構えてしまう。そのこわさは弱さではなく、過去の痛みから自分を守るために心がかけたブレーキです。結果と自分の価値を切り離し、積み重ねてきた力に目を向ける見方をお伝えします。

なにもしていない時間が たえられない人がいます 予定が空くと不安になる 休んでいても落ち着かない なにかしていないとあせってくる 周りからはがんばり屋に見えます でも、本人のなかでは 休めない感覚があります ここで起きているのは ただの努…

がんばっているのに なぜか幸せになる直前で 止まってしまう人がいます 収入が増えそうになると不安になる 愛されると距離を取りたくなる うまくいき始めると 自分でこわしてしまう 頭では幸せになりたいと 思っているのに 現実ではブレーキがかか…

都合のいい恋に ハマってしまう人がいます 大切にされていない 優先されていない 連絡は相手のタイミング 会えるのも相手次第 頭では分かっているのに なぜか離れられない もっと大切にしてくれる人を 選べばいいのに、と 思われる関係ですが 本…

相手にどう思われたかが 頭から離れなくなる人がいます LINEの返信が少しおそい 表情がいつもよりかたい それだけで きらわれたのではないかと 不安になるのです 本当は、なにも 起きていないことも多いのに 心だけが先に揺れてしまうのです …

最初は好きだったはずなのに ある日、突然 相手への気持ちが冷めたように感じる 急に距離を取りたくなる 連絡が面倒になる そんな経験を したことがある人がいます でも、これは 本当に気持ちが冷めたわけでは ないことがあります 親密さが近づい…

幸せになりそうになると なぜか不安になる人がいます 順調なのに 急にこわくなり こわれる気がして 安心よりも緊張のほうが なぜか落ち着く そんな感覚です たとえば 長く恋人ができなかった人が やっと穏やかで 誠実な相手に出会い 大切にされ…

恋愛を振り返ったとき 気づくと どこか親に似たタイプの人を 選んでいた そんな経験を持つ人が多いです 冷たいわけではないけれど 安心させてはくれない 優しいときもあるけれど 大事なところでは距離がある こういう相手はつらくなると 分かって…

きらわれていないはずなのに すぐ不安になる人がいます たとえば 相手の返事が少しおそいだけで なにか悪いことを 言っただろうかと考えてしまう 表情がいつもより かたく見えただけで 距離を置かれた気がする 職場で相手の返事がそっけなく それ…